Wat veroorsaak onderaktiewe skildklier?

admin | September 26, 2015 | Gesondheid Kos supplement

Die skildklier het die sentrale rol in die regulering van ons metabolisme of die opwekking en gebruik van energie in die liggaam. 'N Gesonde metabolisme maak voorsiening vir 'n goeie neurologiese funksie, gespierde en skeletale groei en algehele welstand.

Wanneer die tiroïed val kort van die afskeiding van triiodothyronin (T3) en / of tiroksien (T4) (die groot skildklierhormone), Dit dui op die ontwikkeling van die toestand genaamd hipotireose of onderaktiewe skildklier. Hierdie toestand is die mees algemeen in vroue, wat die middel-ouderdom en die bejaardes.

Wat veroorsaak onderaktiewe skildklier?

Verskeie redes kan veroorsaak dat jou skildkliere om onderaktiewe geword. Sommige kan omkeerbaar wees, terwyl ander is dikwels permanente en dalk nodig terapie vir die res van hul lewens.

1. outo-immuun toestand

Outo-immuun siekte dui op 'n gebrek in 'n mens se immuunstelsel, waar dit val die endokriene stelsel (hoofsaaklik die tiroïedklier). Die liggaam waarneem die tiroïedklier as 'n vreemde voorwerp, dus is dit probeer aktief om dit te verwoes wat die skildklier veroorsaak verminderde bedrae produseer hormone en om te weier om in sy algehele funksie.

Een van die mees algemene hypothyroid toestand wat veroorsaak word deur funksionele immuunstelsel is Hashimoto se thyroiditis. dikwels, 'n goiter of 'n knop in die nek punte Hierdie siekte.

2. Aangebore of geboortedefekte

In 'n outo-immuun oorsaak, individue is gebore met normaalweg funksioneer skildklier totdat hul immuunstelsel besluit om dit te benadeel. Maar, sommige persone gebore met die siekte. Dit beklemtoon die belangrikheid van pasgebore vertoning of die versameling van die bloed van die hak van 'n pasgebore teenwoordigheid van potensieel dodelike aangebore siektes te bepaal, waarvan een is hipotireose.

As 'n baba gebore met hipotireose, dit sal ernstige metaboliese probleme wat kan beïnvloed normale breinfunksionering en ook algemene gesondheid veroorsaak. Indien nie dadelik gediagnoseer, die baba kan ly onomkeerbare breinskade lei tot ernstige verstandelike gestremdheid. Onvoldoende voeding kan ook lei tot fisiese groeivertraging.

3. breindisfunksie

die hipotalamus (algemeen bekend as hipofise) is 'n baie klein, nog n belangrike deel van die brein wat skildklier funksie stimuleer. 'N Probleem in die hipotalamus, as gevolg van 'n siekte of trauma, verminder die produksie van tiroïedstimuleringshormoon (TSH) direk beïnvloed skildklier funksie sowel. Die minder TSH, die minder skildklier funksionering. A breingewas comprimeren die hipotalamus kan veroorsaak die skildklier te ondoeltreffend funksioneer, dus, die verwydering van die gewas is die oplossing vir hierdie geval.

4. jodiumtekort

Jodium is belangrik vir skildklier, egter, Daar is mense wat 'n gebrek inname van jodium in hul dieet hulle predisponerende om onderaktiewe skildklier.

Simptome van onderaktiewe skildklier

Sedert skildklierhormone is verantwoordelik vir die metabolisme of hoe ons liggaam gebruik om die kos en energie wat ons eet, skildklier funksie waargeneem kan word in algemene voorkoms 'n persoon se.

Mense wat ly aan hierdie toestand op die stewige kant as gevolg van onderaktiewe skildklier gewigstoename. Selfs al is hulle eet 'n bietjie, hulle het probleme met behulp van die kos wat hulle eet, sodat hulle gewig op te tel vinniger as normale mense doen.

Die ironiese ding oor mense met hipotireose, is dat hulle nie koue temperature kan verdra, in teenstelling met normale vet mense wat nie die hitte kan staan. Ook, onderaktiewe skildklier kan met aan te bied:

• goiter,

• stadige polsslag,

• hoë bloeddruk,

• gereelde hardlywigheid,

• swaarder menstruasie,

• growwe vel en hare,

• pofferige ooglede, hande en voete,

• moegheid, en

• stadiger geestelike funksie.

Onderaktiewe skildklier Behandeling

Standaard behandeling vir hierdie toestand is gemik op skildklier hormoon vervanging van levothyroxine daaglikse geneem moet word totdat toestand voornemens. Sommige pasiënte sal moet skildklier aanvullings permanent neem om effektiewe metabolisme te verseker. 'N Bloedtoets moet die tekort aan tiroïedhormoon vlakke te bevestig (T4) voor vervanging terapie.

Die tablette is beskikbaar in 25 mg, 50 mg of 100 mg. normaalweg, die behandeling begin word met 'n lae dosis, dan aangepas word om 'n hoër dosis na 3 weke. Na T4 vlakke gestabiliseer, opgeblase opgelos sal word, jy hare en vel sal hul vog en glans te herwin en jy sal gewig verloor.

Ander behandelings sluit in aanvulling van jodium vir diegene wat ly aan 'n tekort aan hierdie minerale.

Onderaktiewe skildklier Dieet

Aangesien sommige skildklierprobleme is voedingswaarde in etiologie, 'n goed deurdagte van dieet plan sal help om op te los die probleem. Vir primêre sake, egter, behoorlike voeding is belangrik om skildklier funksie in stand te hou en te verhoed dat die toestand vorm erger.

Hier is 'n lys van voedsel wat jy moet vermy as jy ly as gevolg van onderaktiewe skildklier:

1. Wit brood en wit meel

Dit is ryk aan koolhidrate, maak dit moeilik vir jou liggaam om die vlakke van insulien reguleer. In plaas van wit, kies minder verwerkte meel en brood soos koring. Dit bevat minder suiker en meer vesel, wat jou liggaam nodig het.

2. kafeïen

Kafeïen onderdruk die funksie van jou skildklier, maak jou toestand vererger. Maak dit 'n punt om kos en drinkgoed wat kafeïen bevat vermy, want dit is net koffie wat is volop met hierdie stof. Jy kan hê om af te sny op jou koeldrank en sjokolade, selfs kafeïen bevat migraine medikasie om jou skildklier funksie meer effektief te help.

3. Jodium-blokkers

Jodium is goed vir jou skildklier, dus alle voedsel wat die opname van jodium inhibeer of sy vlakke te verminder moet vermy word. Kos en stowwe wat inmeng met jodium sluit:

• Fluoried - kan gevind word baie in tandepasta en kraanwater. Kies tandheelkundige sorg produkte met 'n minimale fluoriedinhoud en minerale of gesuiwerde water drink in plaas van drink direk uit die kraan.

• Chloor - kan ook gevind word in water en nie net in swembaddens.

• Knoffel - dit is goed vir kardiovaskulêre probleme, maar 'n no-no vir skildkliere. nou, wees versigtig vir spaghetti omdat dit baie knoffel bevat.

• Soja - en all-sojaboon-gebaseerde produkte (sojasous, tofu, meel soja, sojamelk, ens) moet uitgemaak word gekruis uit jou dieet.

4. Goitrogenic voedsel

Dit is voedsel wat goiter of die uitbreiding van die nek en keel area veroorsaak. Daar word dikwels in verband met 'n waardedaling van skildklier. Goitrogenic voedsel, ironies, sluit jou gunsteling groen, blaargroentes soos broccoli en kool, en ook jou gunsteling vrugte - perskes. goed, nie al groente en vrugte is goed vir jou gesondheid immers. Hierdie groente en vrugte word gesê dat tiroïedhormoon produksie te verminder en hulle kan ook inmeng met die gevolge van skildklier medikasie, lewering van die behandeling ondoeltreffend. Hou dit in gedagte, want skildklier hormoonvervangingsterapie is 'n leeftyd ding.

Dieet vir onderaktiewe skildklier moet goed gebalanseerde. Vermy binge-eet; plaas, eet gereelde, klein maaltye (elke vier uur is raadsaam) om te verseker dat die kos wat jy eet te verteer en behoorlik geabsorbeer. Toevoeging van gereelde oefening om jou voedingsorgplan sal help wonders te help om gewig te beheer en jou skildklier funksie.