ค้นพบประโยชน์ที่น่าตื่นตาตื่นใจของแคลเซียมปะการัง

แคลเซียมปะการังเป็นพื้นแคลเซียมคาร์บอเนต, และถูกนำมาใช้อย่างแพร่หลายในรูปแบบของ อาหารเสริมแคลเซียมปะการัง. แคลเซียมปะการังเป็นที่ขุดได้จากแนวปะการังและมักจะถูกบดเป็นผงละเอียดและยัดเยียดให้ความร้อน. การวิจัยทางวิทยาศาสตร์เบื้องต้นแสดงให้เห็นว่าแคลเซียมปะการัง, โดยเฉพาะอย่างยิ่ง ญี่ปุ่นโอกินาว่าแคลเซียมปะการัง, อาจก่อให้เกิดประโยชน์ต่อสุขภาพของมนุษย์. อย่างไรก็ตาม, ก่อนที่จะพยายามที่จะรักษา, รักษาหรือป้องกันประเภทของภาวะสุขภาพใด ๆ ที่มีการใช้แคลเซียมปะการัง, ให้แน่ใจว่าจะเป็นครั้งแรกขอคำแนะนำจากแพทย์ของคุณ.

ปะการังประกอบด้วยสัตว์ขนาดเล็กที่เกี่ยวข้องกับแมงกะพรุนและดอกไม้ทะเล, ซึ่งเป็นผู้ผลิตโครงกระดูกป้องกันยากที่ทำจากแคลเซียมคาร์บอเนต. เมื่อปะการังตาย, รุ่นใหม่ของปะการังที่ปลูกสร้างอยู่ด้านบนของซาก, การสร้างแนวปะการังในระยะยาว.

ส่วนใหญ่ของ hype เกี่ยวกับ ประโยชน์ของแคลเซียมปะการัง เกิดจากข้อเท็จจริงที่ว่าส่วนใหญ่ของพวกเขามาจากปะการังในโอกินาว่า, ประเทศญี่ปุ่น. คนญี่ปุ่นในโอกินาว่าเชื่อว่าจะมีอายุขัยที่ยาวที่สุดในโลกทั้งโลกและมีการลดความเสี่ยงของโรคมะเร็งและโรคหัวใจ. ผู้ผลิตแคลเซียมปะการังรวมไว้กับน้ำดื่ม. อย่างไรก็ตาม, นักวิจัยที่เกี่ยวข้องในการศูนย์ศึกษาการโอกินาวาตรงข้ามเรียกร้องนี้, ยืนยันว่าน้ำอย่างหนัก (น้ำที่มีการโหลดของแร่ธาตุเช่นแมกนีเซียมและแคลเซียม) อาจช่วยเพิ่มปริมาณของแคลเซียม. โอกินาวา แต่ยังคงใช้แคลเซียมน้อยกว่าคนที่อาศัยอยู่ในประเทศตะวันตก.

ประโยชน์ของแคลเซียมปะการัง

การศึกษาเบื้องต้นแสดงให้เห็นดังต่อไปนี้ ประโยชน์ต่อสุขภาพของแคลเซียมปะการัง:

1. ช่วงชีวิตอีกต่อไป - แคลเซียมปะการังได้รับการที่เกี่ยวข้องอย่างยิ่งที่จะมีช่วงชีวิตอีกต่อไปในหมู่กลุ่มชาติพันธุ์บาง. เช่น, โอกินาวาและคนพื้นเมืองในพื้นที่ภูเขาของปากีสถานมีชีวิตที่ยืนยาวกว่าค่าเฉลี่ย. ตามที่สังเกตทางวิทยาศาสตร์, หนึ่งในปัจจัยที่สำคัญที่สุดคือการบริโภคของแร่ธาตุ. ในพื้นที่เหล่านี้, แคลเซียมปะการังเป็นหนึ่งในแหล่งที่พบของแร่ธาตุที่ว่าคนที่มี; นี้เป็นไปตามผลการศึกษาที่ตีพิมพ์ใน“ทาวน์เซนด์ตัวอักษร” ในเดือนกรกฎาคม 2008.

2. การสร้างกระดูกที่ดีขึ้น

หนึ่งในผลประโยชน์ที่น่าสนใจมากที่สุดของแคลเซียมปะการังคือความสามารถในการส่งเสริมการเจริญเติบโตของกระดูกที่ดีขึ้น. ในการศึกษาที่ให้ความสำคัญใน 2010 ฉบับ“วารสารรากเทียมในช่องปาก”, มันก็แสดงให้เห็นว่าเนื้อเยื่อกระดูกได้รับการพัฒนาในการปรากฏตัวของแคลเซียมปะการัง. นักวิจัยปลูกฝังตัดที่มีแคลเซียมปะการังด้วยแท่งเหล็กเข้าไปในกระดูกของหนูทดสอบที่ส่งผลให้การเจริญเติบโตของกระดูกเพิ่มขึ้นเมื่อเทียบกับกลุ่มควบคุม. ในตอนท้ายของการพิจารณาคดี, ผู้เชี่ยวชาญรายงานว่าเจริญเติบโตของกระดูกได้รับการปรับปรุงโดยประมาณ 35 เปอร์เซ็นต์.

3. ป้องกันการชราภาพเร่งรัด

การเกิดการเสื่อมสภาพหรือเร่งริ้วรอยอย่างรวดเร็วสามารถป้องกันได้ด้วยการใช้แคลเซียมปะการัง. ใน 2009 ฉบับของ“วัสดุ” การศึกษาเป็นจุดเด่นซึ่งได้ข้อสรุปว่าแคลเซียมปะการังอาจช่วยให้การป้องกันริ้วรอยอย่างรวดเร็วในสมองของหนูทดสอบ. เสริมแคลเซียมปะการังทำงานอย่างมีประสิทธิภาพโดยมีอิทธิพลต่อกระบวนการของยีนที่เกี่ยวข้องกับการดูแลรักษาโทรศัพท์มือถือ.

4. ชักนำให้เกิดการผ่อนคลายและการปรับปรุงการนอนหลับ

ตามที่ผู้เชี่ยวชาญจากมหาวิทยาลัยไอจิ Syukutoko ในญี่ปุ่น, แคลเซียมปะการังอาจช่วยปรับปรุงการนอนหลับและส่งเสริมการผ่อนคลายที่ดีกว่า. ผลการศึกษาชี้ให้เห็นเพิ่มขึ้นมากในอัลฟา 1 กิจกรรมคลื่นรวมในหมู่นักเรียนที่เอาน้ำปะการังได้รับการรักษา, เมื่อเทียบกับผู้เข้าร่วมที่เอาน้ำประปาปกติ. นอกเหนือไปจากนี้, alpha-2 กิจกรรมคลื่นสมองที่ยังเพิ่มขึ้นด้วยการใช้น้ำปะการังได้รับการรักษา. ผลลัพธ์เหล่านี้แสดงให้เห็นว่าแคลเซียมปะการังมีแนวโน้มที่จะก่อให้เกิดสมองที่ดีกว่าการผ่อนคลาย.

5. คุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระ

แคลเซียมปะการังถูกพบว่าเป็นสารที่มีประสิทธิภาพใน 2009 การศึกษาที่ตีพิมพ์ใน“วัสดุ”. สารต้านอนุมูลอิสระที่เป็นส่วนประกอบสำคัญของสุขภาพโดยรวม, ส่วนใหญ่เป็นเพราะพวกเขาให้บริการฟังก์ชั่นที่สำคัญในระดับเซลล์, จึงลดโอกาสของการเกิดโรคในทั่วไป. เมื่อเซลล์ใช้ออกซิเจนในการสังเคราะห์พลังงาน, พวกเขาปล่อยสัญญาซื้อขายล่วงหน้าที่เป็นพิษ, ซึ่งเป็นที่รู้จักกันทั่วไปว่าเป็นอนุมูลอิสระ. สารพิษเหล่านี้โจมตีเซลล์ที่มีสุขภาพในร่างกาย, ซึ่งจะส่งผลให้เกิดโรคและความเจ็บป่วย. สารต้านอนุมูลอิสระทำงานเพื่อตอบโต้โดยการแนบตัวเองเพื่ออนุมูลอิสระและทำให้ป้องกันพวกเขาจากการฆ่าหรือทำลายเซลล์ที่มีสุขภาพ.

6. Addressing ปัญหาการย่อยอาหาร

งานวิจัยล่าสุดที่เกี่ยวข้องกับการรวมตัวกันของแคลเซียมปะการังลงเคี้ยวห้องออกกำลังกาย. การศึกษาดำเนินการโดยแพทย์ชาวญี่ปุ่นโดยใช้ชื่อของดร. โมริจากสถาบันการศึกษาทางคลินิกและเภสัชจลนศาสตร์ที่เกี่ยวข้อง 9 ผู้ป่วยทุกข์ทรมานจากอาการเสียดท้องและ 8 ผู้ป่วยที่ทุกข์ทรมานจากความกังวลท้องไม่เฉพาะเจาะจง. ในระหว่างการทดลอง, ทั้งหมด 9 ผู้ป่วยทุกข์ทรมานจากอาการเสียดท้องรายงานการปรับปรุงอาการสมบูรณ์. ในทางกลับกัน, 25 ร้อยละของผู้ป่วยที่ทุกข์ทรมานจากปัญหาทางเดินอาหารที่ไม่เฉพาะเจาะจงมีรายงานว่ามีการปรับปรุงในอาการของพวกเขา. ผู้เข้าร่วมประชุมที่เหลือรายงานองศาน้อยของการปรับปรุงในอาการของพวกเขา. แคลเซียมปะการังดูเหมือนว่าจะมีคุณภาพกรดเป็นกลางจริงและสามารถรักษาความกังวลทางเดินอาหารมากที่สุด.

คอรัลผลกระทบด้านแคลเซียม

บุคคลที่มีอาการแพ้หอยควรหลีกเลี่ยงอาหารเสริมแคลเซียมปะการัง. นอกเหนือไปจากนี้, ไม่ได้ทั้งหมดธาตุที่มีอยู่ในแคลเซียมปะการังเช่นปรอท, ยูเรเนียมและแคดเมียมคิดว่าปลอดภัยหรือเป็นที่น่าพอใจ.

มีความกังวลว่าแคลเซียมปะการัง, เพียงแค่เป็นเหมือนแหล่งธรรมชาติอื่น ๆ ของแคลเซียมคาร์บอเนต (เช่นกระดูกป่น, โดโลไมต์และหอยนางรมหอย), อาจมีปริมาณสารพิษของตะกั่ว.

จำไว้ว่าอาหารเสริมแคลเซียมปะการังไม่ได้รับการประเมินด้านความปลอดภัย. นอกเหนือไปจากนี้, อาหารเสริมแคลเซียมปะการังทั่วไปอลหม่าน. ในบางกรณี, สินค้าอาจจะให้ในปริมาณที่แตกต่างจากสิ่งที่ระบุไว้ในแต่ละประเภทของสมุนไพร. ในบางกรณี, สินค้าอาจมีการปนเปื้อนเช่นโลหะหนัก. นอกจากนี้, ความปลอดภัยของผลิตภัณฑ์เหล่านี้สำหรับการใช้งานในมารดาพยาบาล, สตรีมีครรภ์, เด็กและบุคคลที่กำลังทุกข์ทรมานจากสภาวะสุขภาพหรือผู้ที่กำลังใช้ยาอื่น ๆ ยังไม่ได้รับการจัดตั้งขึ้น.

การใช้แคลเซียมปะการังเพื่อสุขภาพ

เพราะการวิจัย จำกัด, มันอาจจะเร็วเกินไปที่จะขอแนะนำให้ใช้ผลิตภัณฑ์เสริมแคลเซียมปะการังเพื่อวัตถุประสงค์ด้านสุขภาพโดยเฉพาะอย่างยิ่ง. มันเป็นสิ่งสำคัญที่จะทราบว่าตัวเองรักษาสุขภาพใด ๆ และการล่าช้าหรือหลีกเลี่ยงการดูแลสุขภาพมาตรฐานอาจนำไปสู่ผลกระทบอย่างรุนแรง. หากคุณกำลังพิจารณาการเสริมแคลเซียมปะการัง, ให้แน่ใจว่าจะขอคำแนะนำจากแพทย์ของคุณครั้งแรก.