Acai Berry Diet

De Acai Berry is een vrucht die bijna op een druif lijkt, maar kleiner is. Acai-bessen groeien op palmbomen in Brazilië en worden al generaties lang door Brazilianen gebruikt. Als het rijp is, wordt de kleur paars, wat sterk lijkt op bosbessen. Als het gegeten wordt, smaakt het naar mixbessen en een vleugje chocolade. Deze bes is van nature rijk aan vetzuren, koolhydraten, vitamines, mineralen, aminozuren, vezels en antioxidanten. Acai Berry wordt beschouwd als een superfruit of voedingsmiddel omdat is vastgesteld dat het de hoogste antioxidantgehalten heeft in vergelijking met druiven of bosbessen. Deze bessen zijn verwerkt in diëten voor gewichtsverlies. Is er een specifieke Acai Berry eetpatroon?

Er is geen exact acaibesdieet. De effecten zijn waargenomen bij Braziliaanse atleten die deze bessen consequent eten voor elk groot spel. Sommigen hebben van deze bessen acaisap of shakes gemaakt. Deze bessen worden zelfs gebruikt in gastronomische gerechten om een ​​gevoel van gezond en voedzaam maaltijdconcept te promoten. Er zijn ook acai-pillen die beweren dat ze meer antioxidanten bevatten in vergelijking met het acai-sap. De voedings- en antioxiderende eigenschappen blijven goed behouden in pilvorm. Ook, er is ontdekt dat bevroren acaibessen hun potentie behouden, wat twijfelachtige beweringen van sommige critici trotseerde.

Het acaibesdieet staat bekend als de beste optie voor diegenen die het gewicht verminderen. Het helpt bij het behouden van de vitamines en mineralen die niet beschikbaar zijn in de voeding van de persoon. Omdat het boordevol vezels en koolhydraten zit, wordt het acaibesdieet zelf een complete maaltijd. Het helpt bij het stillen van honger. Het reinigt de dikke darm, zo worden gifstoffen en overtollig voedsel geëlimineerd, die gewoonlijk in vet worden omgezet.

Omdat het acaibesdieet boordevol aminozuren zit, spieren zijn gemakkelijk te ontwikkelen en te regenereren. Dit werkt perfect samen met het grote aanbod aan vetzuren van de acaibes, zoals omega 3 en omega 6 wat de stofwisseling verhoogt en het hart beschermt. Als er extra energie is, kan een persoon meer inspannende activiteiten doen. De persoon wordt alerter. Wanneer een persoon zijn of haar spieren ontwikkelt, de neiging om af te vallen is hoger. Dus ontwikkelde spieren gecombineerd met meer fysieke inspanning en een snellere stofwisseling zullen natuurlijk leiden tot gewichtsverlies.

Het acaibesdieet zorgt voor een goede gezondheid. Alleen de antioxidanten kunnen toxines en kankercellen bestrijden. Het beschermt het lichaam tegen mogelijke ziekten omdat het immuunsysteem wordt versterkt en het reinigt ook onze interne organen. Het verwijdert de gifstoffen die zich in de loop van de jaren hebben opgehoopt. Wat betreft het effect bij gewichtsverlies, het is zeker aan te raden om het acaibesdieet te combineren met regelmatige lichaamsbeweging en matiging van de voedselinname. Als men deze routine ijverig volgt, dan kan gemakkelijk vooruitgang worden geboekt bij het verliezen van die ongewenste kilo's.

Klik hier om GRATIS proeven en monsters van Acai Berry-producten te krijgen!