Acai Berry Crush: Eetpatroon & Gewichtsverlies
admin | juli- 10, 2015 | Acai Berry Voordelen van de GezondheidTen eerste, de Acai Berry is geen magische sleutel ???? gewichtsverlies. Het is geen geweldig gewichtsverliesgeheim van de Amazone ???? dat zal je verliezen 20 pond in een week. zoals een marketinghype je zou kunnen doen geloven. Sinds de Acai Berry dieet werd genoemd op Oprah, gekke producten en claims duiken overal op.
Dergelijke claims worden zelden ondersteund door wetenschappelijke studies en goed onderzoek. Zoals het oude gezegde luidt, als het te mooi klinkt om waar te zijn, is het dat waarschijnlijk ook.
Acai Berry Gewichtsverlies
Echter, gecombineerd met een goede voeding en lichaamsbeweging, de acaibes kan een uitstekend hulpmiddel zijn bij het afvallen. De natuurlijke combinatie van antioxidanten, essentiële vetzuren, aminozuren, fytosterolen, en aminozuren werken samen om je lichaam beter te laten functioneren, voedsel gemakkelijker verwerken, en vet efficiënter verbranden. Laten we eens kijken hoe de açai-bes mensen helpt hun perfecte gewicht te bereiken.
Acai Berry stimuleert het metabolisme
De acaibes bevat Omega-vetzuren â ???? dezelfde medisch aanbevolen vetten in visolie, olijfolie en lijnzaad. Deze vetzuren kunnen niet door het lichaam worden aangemaakt, en moet worden verkregen uit het voedsel dat we eten. In plaats van als vet te worden opgeslagen, ze worden door de lever gebruikt om â ???? kick-start ???? het metabolisme. Als je een langzame starter bent als het gaat om afvallen, of als je de frustrerende plateaufase van het gewichtsverlies hebt bereikt, het toevoegen van een of andere vorm van acai aan uw dieet is misschien wel het ticket om over de bult heen te komen.
Acai Berry helpt de spijsvertering
De acaibes bevat een royale hoeveelheid vezels die een gezond spijsverteringssysteem bevordert en helpt bij het reinigen van je systeem van vet voedsel.
Acai Berry onderdrukt eetlust
Zoals hierboven vermeld, de acaibes heeft een royale hoeveelheid vezels. Vezelrijk voedsel zoals acai helpt je om je sneller voller te voelen en het zeurende verlangen te verminderen, onnodig snacken, en nachtelijke uitstapjes naar de koelkast.
Acai Berry bouwt spiertonus op
De acaibes is rijk aan aminozuren, die je spieren nodig hebben om goed te kunnen functioneren en te groeien uit inspanning. Deze aminozuren in combinatie met de vetzuren in de acaibes zorgen ervoor dat je lichaam efficiënter vet verbrandt en je spieren helpt groeien. Spier, natuurlijk, laat je lichaam er fit en strak uitzien. Daarnaast, hoe meer spieren je lichaam heeft, hoe meer calorieën je verbrandt, en hoe sneller je zult afvallen.
Acai Berry verhoogt de energie & Uithoudingsvermogen
Jiu-jitsu-beoefenaars en voetballers in Brazilië eten vaak een grote maaltijd met acaibespulp voor een wedstrijd. Waarom? Behalve dat het een perfecte bron van voeding en koolhydraten is, het hoge gehalte aan antioxidanten in de acaibes leidt tot een drastische verhoging van het energieniveau en het uithoudingsvermogen. Als het een Jiu-Jitsu-jager voldoende energie geeft voor een wedstrijd, het zal echt helpen om je energie op peil te houden voor cardio en lichaamsbeweging.
Laatste woord over Acai Berry & Gewichtsverlies
Hoewel het niet de wonderbare oplossing voor gewichtsverlies is die sommigen beweren, het is medisch en wetenschappelijk bewezen dat de acaibes ingrediënten bevat die helpen bij het afvallen. Het geeft niet alleen een waardevolle boost aan de stofwisseling, het onderdrukt ook de eetlust, helpt bij het opbouwen van spieren, en geeft een broodnodige dosis energie en uithoudingsvermogen voor die vette straaltrainingen.