Hvad er årsagen underaktiv skjoldbruskkirtlen?

admin | september 26, 2015 | Sundhed kosttilskud

Skjoldbruskkirtlen har den centrale rolle i reguleringen af ​​vores metabolisme eller generering og anvendelse af energi i kroppen. En sund stofskifte giver god neurologisk funktion, muskuløs og skelet vækst og generelle velbefindende.

Når skjoldbruskkirtlen falder kort udskille triiodthyronin (T3) og / eller thyroxin (T4) (de vigtigste skjoldbruskkirtelhormoner), dette indikerer udviklingen af ​​den tilstand, der kaldes hypothyroidisme eller underaktiv skjoldbruskkirtlen. Denne tilstand er mest almindelig hos kvinder, påvirker middelalderen og ældre.

Hvad forårsager underaktiv skjoldbruskkirtel?

Flere årsager kan få dine skjoldbruskkirtler til at blive underaktive. Nogle kan være reversible, mens andre ofte er permanente og muligvis har brug for terapi resten af ​​deres liv.

1. Autoimmun tilstand

Autoimmun sygdom indikerer en defekt i ens immunsystem, hvor det angriber det endokrine system (hovedsageligt skjoldbruskkirtlen). Kroppen opfatter skjoldbruskkirtlen som et fremmedlegeme, således forsøger den aktivt at ødelægge den, hvilket får skjoldbruskkirtlen til at producere nedsatte mængder hormoner og til at falde i dens samlede funktion.

En af de mest almindelige hypotyreoidetilstande forårsaget af funktionelt immunsystem er Hashimotos thyroiditis. Tit, en struma eller en klump i nakken markerer denne sygdom.

2. Medfødte eller fødselsdefekter

I en autoimmun årsag, enkeltpersoner er født med normalt fungerende skjoldbruskkirtel, indtil deres immunsystem beslutter at skade det. Men, nogle personer blev født med sygdommen. Dette fremhæver vigtigheden af ​​nyfødt screening eller indsamling af blod fra hælen til en nyfødt for at bestemme tilstedeværelsen af ​​potentielt dødelige medfødte sygdomme, hvoraf den ene er hypothyroidisme.

Hvis en baby er født med hypothyroidisme, det vil forårsage alvorlige metaboliske problemer, som kan påvirke normal hjernefunktion og også generel sundhed. Hvis det ikke diagnosticeres med det samme, babyen kan lide irreversibel hjerneskade, der fører til alvorlig mental retardation. Utilstrækkelig ernæring kan også føre til fysisk væksthæmning.

3. Hjernedysfunktion

Hypothalamus (almindeligvis kendt som hypofysen) er en meget lille, alligevel vigtig del af hjernen, som stimulerer skjoldbruskkirtelfunktionen. Et problem i hypothalamus, på grund af en sygdom eller et traume, nedsætter produktionen af ​​skjoldbruskkirtelstimulerende hormon (TSH) direkte påvirker skjoldbruskkirtelfunktionen også. Jo mindre TSH, jo mindre funktion af skjoldbruskkirtlen. En hjernetumor, der komprimerer hypothalamus, kan få skjoldbruskkirtlen til at fungere ineffektivt, dermed, fjernelse af tumoren er løsningen i dette tilfælde.

4. Jodmangel

Jod er vigtigt for skjoldbruskkirtlen, dog, der er mennesker, der mangler indtagelse af jod i deres kost, der udsætter dem for underaktiv skjoldbruskkirtlen.

Symptomer på underaktiv skjoldbruskkirtel

Da skjoldbruskkirtelhormoner er ansvarlige for stofskiftet, eller hvordan vores krop bruger den mad og energi, vi spiser, skjoldbruskkirtelfunktion kan observeres i en persons generelle udseende.

Mennesker, der lider af denne tilstand, vises på den store side på grund af underaktiv skjoldbruskkirtel vægtøgning. Selvom de spiser lidt, de har problemer med at bruge den mad, de spiser, så de går hurtigere i vægt end normale mennesker gør.

Det ironiske ved mennesker med hypothyroidisme er, at de ikke tåler kolde temperaturer, i modsætning til normale fede mennesker, der ikke tåler varmen. Også, underaktiv skjoldbruskkirtel kan være med:

• struma,

• langsom puls,

• højt blodtryk,

• hyppig forstoppelse,

• tungere menstruation,

• ru hud og hår,

• hævede øjenlåg, hænder og fødder,

• træthed, og

• langsommere mental funktion.

Underaktiv skjoldbruskkirtelbehandling

Standardbehandling for denne tilstand er centreret om udskiftning af skjoldbruskkirtelhormon af levothyroxin, der skal tages dagligt, indtil tilstanden er løst. Nogle patienter bliver nødt til at tage skjoldbruskkirteltilskud permanent for at sikre effektiv metabolisme. En blodprøve skal bekræfte manglen på skjoldbruskkirtelhormonniveauer (T4) inden erstatningsterapi.

Tabletterne fås i 25 mg, 50 mg eller 100 mg. normalt, behandlingen startes med lav dosis, derefter justeret til højere dosis efter 3 uger. Efter at T4-niveauerne er stabiliseret, hævelse vil blive løst, dit hår og huden vil genvinde deres fugt og glans, og du vil tabe sig.

Andre behandlinger inkluderer tilskud af jod til dem, der lider af en mangel på dette mineral.

Underaktiv skjoldbruskkirteldiæt

Da nogle skjoldbruskkirtelproblemer er ernæringsmæssige inden for etiologi, en velgennemtænkt diætplan hjælper med at løse problemet. For primære sager, dog, korrekt ernæring er vigtig for at opretholde skjoldbruskkirtelfunktionen og forhindre, at tilstandsformen bliver værre.

Her er en liste over mad, som du bør undgå, hvis du lider af underaktiv skjoldbruskkirtlen:

1. Hvide brød og hvidt mel

Dette er rig på kulhydrater, hvilket gør det svært for din krop at regulere niveauet af insulin. I stedet for hvidt, vælg mindre forarbejdet mel og brød som hvede. Dette indeholder mindre sukker og mere fiber, som din krop har brug for.

2. Koffein

Koffein undertrykker funktionen af ​​din skjoldbruskkirtel, gør din tilstand værre. Gør det til et punkt at undgå mad og drikkevarer, der indeholder koffein, for det er kun kaffe, der er rigeligt med dette stof. Det kan være nødvendigt at skære ned på sodavand og chokolade, endda koffein indeholdende migrænemedicin for at hjælpe din skjoldbruskkirtel med at fungere mere effektivt.

3. Jod-blokkere

Jod er godt for din skjoldbruskkirtel, derfor bør alle fødevarer, der hæmmer absorptionen af ​​jod eller nedsætter dets niveauer, undgås. Fødevarer og stoffer, der interfererer med jod, inkluderer:

• Fluor - kan findes rigeligt i tandpasta og ledningsvand. Vælg tandplejeprodukter med minimalt fluorindhold og drik mineralvand eller renset vand i stedet for at drikke direkte fra vandhanen.

• Klor - kan også findes i vand og ikke kun i svømmehaller.

• Hvidløg - det er godt til hjerte-kar-problemer, men et nej-nej for skjoldbruskkirtler. Nu, vær forsigtig med spaghetti, fordi den indeholder masser af hvidløg.

• Soja - og alle sojabønnebaserede produkter (jeg er pil, tofu, jeg er mel, Jeg er mælk, etc.) skal overstreges fra din diæt.

4. Goitrogene fødevarer

Dette er mad, der inducerer struma eller forstørrelse af nakke- og halsområdet. Det er ofte relateret til en svækkelse af skjoldbruskkirtlen. Goitrogene fødevarer, ironisk, inkluder din yndlingsgrønne, bladgrøntsager som broccoli og kål, og også din yndlingsfrugt - ferskner. Godt, ikke alle grøntsager og frugter er trods alt godt for dit helbred. Disse grøntsager og frugter siges at nedsætte produktionen af ​​skjoldbruskkirtelhormon, og de kan også forstyrre virkningerne af skjoldbruskkirtelmedicin, hvilket gør behandlingen ineffektiv. Husk dette, fordi terapi med skjoldbruskkirtelhormon er en livstids ting.

Kost til underaktiv skjoldbruskkirtlen skal være afbalanceret. Undgå overspisning; i stedet, spis hyppigt, små måltider (hver fjerde time tilrådes) for at sikre, at den mad, du spiser, fordøjes og absorberes ordentligt. Tilføjelse af regelmæssig motion til din ernæringsplan hjælper vidundere med at hjælpe dig med at kontrollere vægten og din skjoldbruskkirtelfunktion.