补碘的好处 - 不知何故服用碘补充剂对你有好处

人体是一般设计为稳态. 最需要的必需的营养物质可以被人体产生, 因为它具有能量的来源充足. 然, 未凭空创建身体所需的物质; 它需要的几种维生素的摄入, 矿物质, 为了合成人体所需的重要物质和其他营养物质. 这些所需要的人体的合成过程的物质不是天然人体产生. 它们必须从外部来源采取其中之一是碘, 在甲状腺的功能，最基本的要素. 从而, 如果你只吃食物不包含任何碘可言, 那么你的身体的甲状腺不会处于最佳工作，因为你没有来源，它比你吃的食物等, 或补充，你拿.

补碘的益处甲状腺

碘是用于生产甲状腺激素的必要物质, 所有这一切都需要身体的生长和代谢的调节. 甲状腺是几乎存储 80% 所有人体的碘供应的, 其余的都在身体周围散发. 如果您已经检查你的饮食和已经注意到，他们对碘很低, 没准你正在经历疲劳, 皮肤干燥, 和体重增加. 这是因为没有在人体足够的碘, 甲状腺不能有效地履行其在体内的代谢和生长过程的功能. 其中的碘补充剂的好处是，它可以确保你，你的身体有足够的碘供应, 这又, 还可以确保你的新陈代谢功能正常.

补碘的好处女性

也许某处, 你已经了解到，在受到辐射的情况下，, 服用碘补充剂是抵消其可能产生的影响的好方法. 这是因为, 一些研究说, 碘是一种很好的抗氧化剂，防止自由基的产生，从细胞的基因突变. 此外, 碘补充剂对健康的好处，因为研究表明，碘对女性延长更好的是维持一个健康的乳腺非常重要. 碘还发现，以防止这两个非癌和癌性肿瘤和细胞簇在乳房.

碘补充剂的好处婴儿

服用碘补充剂在妊娠期间是非常强烈推荐. 这是因为胎儿发育只依赖于母亲的生产甲状腺激素, 这对宝宝的大脑发育尽可能多的非常重要的，因为它早在儿童时期是大脑后来的发展很重要. 如果母亲不具备必要为她和她的孩子碘足够的存储空间, 她可能与她的孩子跟着受罪患甲减不可逆的脑损伤. 这可能会导致一个孩子有言语障碍, 听力困难, 与孩子一起为智力低下. 从而, 为避免这样的后果, 孕妇应补充碘的良好的剂量.