阿萨伊浆果如何提供营养我们的身体需要

在沼泽亚马逊雨林发现繁荣, 阿萨伊浆果 提供营养我们的身体需要. 在中美洲和南美洲的热带地区漫滩, 该阿萨伊浆果掌, 生长在束 700-900 浆果.

Acai有健康的好处一个惊人的数字，由于其庞大的数额纤维, 抗氧化剂, 脂肪酸, 和蛋白质. 该 阿萨伊浆果 要求湿度和湿地条件下生长良好. 数以千计的每英亩的棕榈树都被记录在热带雨林地区.

阿萨伊浆果 开始都是作为一种绿色，成熟的深紫色. 每个阿萨伊棕榈干通常期间的平均年生产水果的四到八束水果催熟在干燥的季节最重的从七月至十二月.

阿萨伊棕榈各地蓬勃发展，其中它在大树林形成的低地地区洪水. 在自然界的奇迹之一, 当阿萨伊的一茎被切断, 更多的茎会重新长出和切割鼓励更多的水果在剩余的茎长.

阿萨伊棕榈现在也是世界上主要的棕榈心源. 在巴西草药, 该阿萨伊浆果的油是用来治疗腹泻; 磨碎的浆果果皮被用作用于皮肤溃疡的局部洗涤; 和水果的种子被压碎，制成用于发烧治疗.

科学家目前正在研究的acai，以确定它是多么的营养价值. 研究人员正在学会如何使用阿萨伊浆果对抗这些疾病如糖尿病, 癌症, 消化问题, 肥胖, 凝血疾病, 肥胖, 以及更多.

专家们不确定影响的抗氧化剂有多少癌细胞在人体内, 因为因素，如代谢, 营养吸收, 和其他生化过程可能会影响抗氧化剂的化学活性.

巴西人一直使用阿萨伊浆果来治疗皮肤疾病和消化系统疾病. 目前的医学研究表明，阿萨伊产品可以帮助消费者降低胆固醇, 得到通电, 和减肥.

我们才刚刚开始了解阿萨伊手掌的所有健康的好处. 它也可以收获以其美味心脏-的手掌, 其口味的沙拉大. 在哥伦比亚, 其中阿萨伊手掌沿太平洋海岸生长, 阿萨伊浆果变成了流行的饮料.

在佛罗里达大学研究, 六个不同的化学提取物是从巴西莓水果纸浆制成，并在七个独立的浓度水平制备各提取物. 当申请 24 小时, 提取物的4显示出杀死白血病细胞的数目显著. 用友研究表明，在不常见的还是在美国消费的食品的研究是非常重要的, 因为它可能导致食品营养的未被发现的健康益处.

吃水果和蔬菜，每天至少五份均衡的饮食建议，促进最佳健康. 研究慢性疾病饮食的影响，表现出的水果和蔬菜的消费量增加与许多疾病的风险降低.

其中的一种, 阿萨依莓还具有必需氨基酸的高浓度, 具体的单不饱和油酸. 这种营养有助于消炎, 这是不利于健康，我们遇到的首要原因, 因为我们变老.