Iodine Supplements - Lợi ích

Bổ sung i-ốt cung cấp các khoáng chất quan trọng đối với một loạt các chức năng trong cơ thể của bạn. Nó quy định các chức năng của các bộ phận khác nhau của cơ thể của bạn, và vì vậy bất kỳ sự thiếu hụt nhẹ có thể gây tử vong. Bướu cổ là tình trạng phổ biến nhất liên quan đến thiếu hụt iốt. Tuy nhiên, cơ thể con người không có khả năng sản xuất i-ốt. Đây là lý do tại sao hầu hết các nước khuyên dấu vết của iốt được thêm vào muối ăn thông thường. Vì thế, cần cho bạn để có bổ sung i-ốt để luôn khỏe mạnh. Sau đây là những lợi ích thu được từ bổ sung iốt ...

Lợi ích của Iodine bổ sung

bổ sung iốt thúc đẩy sự hoạt động của tuyến giáp. 80 phần trăm của iot được tìm thấy trong tuyến giáp mà nó điều chỉnh việc sản xuất hormone khác nhau. Sự vắng mặt của khoáng chất này dẫn đến chức năng suy yếu của tuyến giáp, thường được đặc trưng bởi tăng cân, mệt mỏi và da khô. bổ sung iốt cũng đóng một vai trò quan trọng trong việc ngăn ngừa sự phát triển của khối u ung thư nhất định. Nó bảo vệ các mô vú từ các tế bào ung thư phát triển, do đó làm giảm nguy cơ phát triển ung thư vú. Nó cũng có thể được sử dụng để bổ sung điều trị ung thư vú. Tiêu thụ phụ cấp hàng ngày được đề nghị của iốt trong khi mang thai đã được tìm thấy có tác động tích cực đến sự phát triển của phôi thai. Những phụ nữ tiêu thụ 150 mg iốt hàng ngày trong thời kỳ mang thai sinh con khỏe và thông minh. Con cái của họ cũng có được ngôn ngữ rất dễ dàng, và có cơ hội phát triển thấp của mất thính lực và tổn thương não sau này trong cuộc sống. Thông thường, bạn được yêu cầu để có 150 mg iốt mỗi ngày. sau đây là các chất bổ sung iốt tốt nhất.

Các Iodine bổ sung tốt nhất

Sau đây là danh sách các chất bổ sung iốt tốt nhất theo hiệu quả:

• chuyển hoá nano keo iốt khử độc. Bổ sung này là không độc hại, và tất cả iốt dư thừa được lưu trữ trong cơ thể của bạn để sử dụng trong tương lai.

• non trẻ iốt. Đây là bổ sung iốt tốt nhất thứ hai, và hấp thu của nó vào cơ thể là tương đối nhanh hơn so với các chất bổ sung khác.

• iốt dung dịch Lugol của. Đây là hiệu quả nhất trong việc ngăn ngừa ung thư vú. Tuy nhiên, nó có thể dẫn đến sự tiết hormone không mong muốn.

• iođua kali. Đây là hiệu quả nhất bổ sung iốt cho công tác phòng chống bệnh ung thư tuyến giáp, mặc dù mức độ hấp thu của nó là rất thấp.