அல்லாத Constipating இரும்பு: Floradix திரவ இரும்பு ஃபார்முலா
admin | நவம்பர் 19, 2015 | உணவுத்திட்ட சுகாதார யநீங்கள் இருந்தால் எப்போதும் நீங்கள் முன் இரவு ஒரு நல்ல 8 மணி நேர தூக்கம் இருந்தது கூட அதிக களைப்பாக இருப்பதைப் போன்ற உணர்வைப் இருந்தது, அல்லது நீங்கள் எப்போதும் வரை நடைபயிற்சி மற்றும் உண்மையில் போதிலும் மாடிப்படி ஒரு விமானம் கீழே அசாதாரணமானது சிரமம் ஏற்பட்டுள்ளது என்றால் நீங்கள் உடல் பொருந்துகின்றன, ஒருவேளை நீங்கள் உடலில் இரும்புச்சத்து குறைபாட்டை அனுபவிக்கிறீர்கள்.
இப்போதெல்லாம் ஊடகங்களில் இரும்புச்சத்து குறைபாடு உலகளாவிய கவலையாக முன்னிலைப்படுத்தப்படவில்லை என்றாலும், உலக சுகாதார அமைப்பின் கூற்றுப்படி (WHO), இரும்புச்சத்து குறைபாடு மிகவும் பொதுவான ஊட்டச்சத்து குறைபாடாக உள்ளது (புதுப்பித்த நிலையில் உள்ளது). இரும்புச்சத்து குறைபாடு தற்போது வளரும் நாடுகளில் அதிக அளவு பெண்கள் மற்றும் குழந்தைகளை பாதிக்கிறது, வளர்ந்த நாடுகளில் இன்னும் பரவலாக உள்ள ஒரே ஊட்டச்சத்து குறைபாடு இதுவாகும். 2 உலகெங்கிலும் உள்ள பில்லியன் மக்கள் இரும்புச்சத்து குறைபாட்டால் ஏற்படும் இரத்த சோகையால் பாதிக்கப்படுகின்றனர். குறைந்த சமூகங்களில், எச்.ஐ.வி / எய்ட்ஸ் போன்ற தொற்று நோய்கள், பல்வேறு புழு நோய்த்தொற்றுகள், காசநோய், மற்றும் மலேரியா இரத்த சோகை மோசமடைகிறது.
உடலில் இரும்பு என்ன பங்கு வகிக்கிறது, இரும்புச்சத்து குறைபாடு ஏன் கவலை அளிக்கிறது? இரும்பு என்றால் முக்கியத்துவம் என்னவென்றால், அது உடலின் வெவ்வேறு பாகங்கள் முழுவதும் ஆக்ஸிஜனைக் கொண்டு செல்வதில் தீவிரமாக பங்கேற்கிறது. ஹீமோகுளோபின், சிவப்பு இரத்த அணுக்களில் உள்ள ஒரு புரதம் ஆக்ஸிஜனுடன் பிணைக்கிறது, முதன்மையாக இரும்பினால் ஆனது. உண்மையில் ஒரு விஷயத்தை, பெரும்பான்மை (தோராயமாக 70%) முழு உடலிலும் இரும்புச்சத்து ஹீமோகுளோபினில் காணப்படுகிறது. எனவே, இரும்புச்சத்து இல்லாதது ஆரோக்கியமான ஆக்ஸிஜனைச் சுமக்கும் சிவப்பு ரத்த அணுக்களின் குறைபாட்டிற்கு வழிவகுக்கும், இந்த நிலை இரும்புச்சத்து குறைபாடு இரத்த சோகை என்று அழைக்கப்படுகிறது. சோர்வு இரும்புச்சத்து குறைபாட்டின் அறிகுறியாகும் என்பதை இது விளக்குகிறது: உங்கள் உடலில் குறைந்த இரும்பு, குறைவான ஆரோக்கியமான ஆக்ஸிஜனைச் சுமக்கும் சிவப்பு இரத்த அணுக்கள், எனவே, ஆக்ஸிஜன் தேவைப்படும் பல கலங்களுக்கு திறமையாக கொண்டு செல்லப்படுவதில்லை, சாதாரண இரும்பு அளவைக் கொண்ட நபர்களைக் காட்டிலும் உடல் அடிக்கடி சோர்வாக அல்லது களைப்பாக உணர்கிறது.
உடலில் ஆக்ஸிஜன் புழக்கத்தில் இல்லாதது உடலில் மூளை செயல்பாடு போன்ற பல்வேறு ஒருங்கிணைந்த செயல்பாடுகளை பாதிக்கும் மற்றும் சிகிச்சையளிக்கப்படாவிட்டால் தீங்கு விளைவிக்கும். கர்ப்பிணிப் பெண்கள் இரும்புச்சத்து குறைபாட்டால் பாதிக்கப்படுவது மிகவும் ஆபத்தானது, ஏனெனில் இது கர்ப்பத்தில் சிக்கல்களை ஏற்படுத்தி, முன்கூட்டியே பிறக்கும் அபாயத்தை அதிகரிக்கும். முழு உடல் முழுவதும் ஆக்ஸிஜனை விநியோகிப்பதில் ஒரு ஒருங்கிணைந்த பங்கை தவிர, முடி போன்ற ஆரோக்கியமான செல்களை வைத்திருப்பதில் இரும்புச்சத்து காரணமாகும், தோல் மற்றும் நகங்கள், அவை அழகியல் நோக்கங்களுக்காக பராமரிக்கப்பட வேண்டிய உடல் அம்சங்கள்.
உடலுக்குள் ஆரோக்கியமான ஆக்ஸிஜன் ஓட்டத்தைத் தக்கவைத்து, உடல் ஆரோக்கியமாக இருக்க இரும்பு ஒரு நிலையான விநியோகத்தை அன்றாடம் பூர்த்தி செய்வது முக்கியம்.. இரும்புத் தேவைகள் ஒருவரிடமிருந்து இன்னொருவருக்கு மாறுபடும், வயதைக் கருத்தில் கொண்டு, பாலினம், மற்றும் ஒரு குறிப்பிட்ட நபரின் தற்போதைய சுகாதார நிலை. ஏனெனில் குழந்தைகள் மற்றும் குழந்தைகளின் சிறிய உடல்கள் விரைவான வளர்ச்சியை அடைகின்றன, பெரியவர்களுடன் ஒப்பிடும்போது இரும்புத் தேவைகள் மிக அதிகம், அவற்றின் வளர்ச்சி மற்றும் வளர்ச்சி குறைகிறது.
இரும்புச் சல்பேட் போன்ற இரும்புச் சத்துக்களை தவறாமல் வழங்குவது இரும்புச்சத்து குறைபாட்டிற்கு சிகிச்சையளிக்கிறது, எனினும், இரும்பு சல்பேட் மலச்சிக்கலை ஏற்படுத்தும் என்று அறியப்படுகிறது மற்றும் பக்க விளைவுகளால் ஏற்படும் அச om கரியம் காரணமாக இந்த மருந்தின் தொடர்ச்சியான பயன்பாடு பெரும்பாலும் நிறுத்தப்படுகிறது. அப்போதிருந்து, இரும்புச் சத்துக்கள் தொடர்ந்து தேவைப்படுபவர்களுக்கு மலச்சிக்கலைத் தடுக்க இரும்பு மூலங்களின் பிற வடிவங்கள் வகுக்கப்பட்டுள்ளன. போது மலச்சிக்கல் ஏற்படுகிறது இரும்பு துணை மருந்து குடல்களுக்குள் இயற்கையான குடல் தாவரங்களில் இரும்பின் தாக்கம் காரணமாக: இரும்பு குடலுக்குள் காணப்படும் நல்ல பாக்டீரியாக்களுக்கு இடையிலான சமநிலையை சீர்குலைக்கிறது (குடலில் உறிஞ்சுவதற்கு உதவும் வகை) மற்றும் நோய்க்கிரும பாக்டீரியா, குடலில் மலம் பாதிப்பை ஏற்படுத்துகிறது, இதனால் மலச்சிக்கல்.
இரும்பு மூலங்களில் இரண்டு வெவ்வேறு வகைகள் உள்ளன என்பதைக் கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும்: ஹீம் மற்றும் ஹீம் அல்லாத மண் இரும்புகள். காய்கறிகள் போன்ற ஹீம் அல்லாத இரும்பு மூலங்கள், பால் பொருட்கள், மற்றும் இரும்புச் சத்துக்கள் கரிமமற்றவையாகக் கருதப்படுகின்றன மற்றும் உடலில் உறிஞ்சும் தன்மையைக் குறைப்பதில் இழிவானவை மற்றும் மலச்சிக்கலைத் தூண்டக்கூடும். ஹீம் அல்லாத இரும்பு ஹீமோகுளோபினுடன் பிணைக்கப்படவில்லை என்பதால், பொருள் எளிதில் உடலில் உறிஞ்சப்படுவதில்லை, இது மலச்சிக்கலை ஏற்படுத்துகிறது.
மறுபுறம், மாட்டிறைச்சி கல்லீரல் போன்ற இரும்பின் மூலங்கள் கரிமமாக கருதப்படுகின்றன, மேலும் அவை குறிப்பிடப்படுகின்றன மலச்சிக்கல் இரும்பு அதன் எளிதில் உறிஞ்சக்கூடிய தன்மை காரணமாக ஆதாரங்கள். ஹீம் மூலங்களில் காணப்படும் இரும்பு ஹீம் அல்லாத மண் இரும்புகளுடன் ஒப்பிடும்போது மிகவும் உறிஞ்சக்கூடியது, இதனால் மலச்சிக்கலைக் குறைக்கிறது.
ஃப்ளோராடிக்ஸ் திரவ இரும்பு ஃபார்முலா போன்ற ஒரு ஹீம்-இரும்பு நிரப்பியாகும் சிறந்த திரவ இரும்பு துணை அது சான்றளிக்கிறது சிறந்த உறிஞ்சப்பட்ட இரும்பு சத்து மற்றும் மலச்சிக்கல் இரும்பு சத்து இரும்பு குளுக்கோனேட்டிலிருந்து. ஃப்ளோராடிக்ஸ் திரவ இரும்பு ஃபார்முலாவில் இரும்பு உள்ளது, வைட்டமின்கள் பி 6 (பைரிடாக்சின்) மற்றும் பி 12 (கோபாலமைன்) ஹீமோகுளோபின் உருவாக்கத்தை ஆதரிக்க, வைட்டமின் சி (அஸ்கார்பிக் அமிலம்) இது உடலில் இரும்பு உறிஞ்சுதலை அதிகரிக்கிறது, மற்றும் வைட்டமின் பி 2 (ரிபோஃப்ளேவின்). பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகளிலிருந்து கூடுதல் இயற்கை சாறுகள் ஃப்ளோராடிக்ஸ் திரவ இரும்பு ஃபார்முலாவுக்கு மிகவும் சுவையான சுவையை அளிக்கின்றன.
ஒரு திரவ சப்ளிமெண்ட் குடிப்பதன் நன்மை என்னவென்றால், வைட்டமின்கள் ஏற்கனவே கரைந்துவிட்டன மற்றும் ஒரு டேப்லெட் வடிவ சப்ளிமெண்ட் குடிப்பதை ஒப்பிடும்போது உறிஞ்சுதல் மிகவும் எளிதானது. இந்த துணை பாதுகாப்பிலிருந்து இலவசம், ஆல்கஹால், மற்றும் செயற்கை உணவு வண்ணங்கள் அல்லது சுவைகள். கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு தங்கள் குழந்தைகளின் வளர்ச்சி மற்றும் வளர்ச்சியை ஆதரிக்க இரும்புச்சத்து அதிகம் தேவைப்படுவதால், இது எதிர்பார்க்கும் தாய்மார்களுக்கு பாதுகாப்பானது என்று உத்தரவாதம் அளிக்கப்படுகிறது.
தற்போது திரவ மருந்துகளுக்கு பரிந்துரைக்கப்பட்ட ஃப்ளோராடிக்ஸ் திரவ இரும்பு ஃபார்முலாவின் பல்வேறு திருப்தியான பயனர்கள் தங்கள் நேர்மையான மற்றும் உள் நபரைக் கொடுத்தனர் ஃப்ளோராடிக்ஸ் விமர்சனம் அமேசான் வலைப்பக்கத்தில். இரும்புச்சத்து குறைபாடு சிகிச்சைக்கு உட்பட்ட ஒரு மூத்த வீரர் 5 புளோரடிக்ஸ் திரவ இரும்பு ஃபார்முலாவை எடுத்துக் கொண்ட பிறகு, நல்வாழ்வில் படிப்படியாக அதிகரிப்பு மற்றும் சகிப்புத்தன்மையின் முன்னேற்றம் மாதங்கள் இப்போது குறிப்பிடப்பட்டுள்ளன 6 வாரங்கள். மற்றொரு விமர்சகர் பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகளிலிருந்து இயற்கையான சுவையூட்டுவதால் மருந்துகளின் சுவையை அவர் எவ்வாறு அதிகம் விரும்புகிறார் என்று விவாதித்தார்.
மற்றொரு பயனர் கருத்து தெரிவித்தார்: “அற்புதமான சூத்திரம். உடன் 3 நான் எப்போதும் ஆரோக்கியமான நிலையில் இருந்து ஒரு புதிய நபராக வருகிறேன். அப்படி எதுவும் இல்லை. ” சொல்ல வேண்டும் என்றில்லை, புளோரடிக்ஸ் திரவ இரும்பு ஃபார்முலாவுடன் இரும்புச்சத்து குறைபாடு சிகிச்சையில் பல திருப்திகரமான நோயாளிகள் உள்ளனர், அவர்கள் இயல்பான அளவிலான இரும்புச்சத்துக்களால் உற்பத்தி செய்யப்படும் ஆரோக்கியமான சிவப்பு இரத்த அணுக்கள் காரணமாக உடலுக்குள் ஆக்ஸிஜனின் மேம்பட்ட புழக்கத்தின் காரணமாக நல்வாழ்வில் பொதுவான முன்னேற்றத்தை அனுபவித்து வருகின்றனர்.. ஃப்ளோராடிக்ஸின் தனித்துவமான திரவ சூத்திரம் உண்மையில் சிறந்தது மலச்சிக்கல் இரும்பு மலச்சிக்கலின் தேவையற்ற பக்க விளைவு இல்லாமல் இரும்புத் தேவையை இலக்காகக் கொண்டிருப்பதால் சந்தையில் கிடைக்கும் துணை.