Si Acai Berries Sigurimi Bodies ushqyesve tanë kanë nevojë

prosperuar gjendet në moçalore Amazon Rainforest, manaferrat Acai sigurojë ushqyesve organet nevojën tonë. Në zonat tropikale fryrja e Qendrore dhe Amerika e Jugut, Acai Berry palme, rritet në bunches e 700-900 manaferrat.

Acai ka një numër befasues të përfitimeve shëndetësore për shkak të shumave të saj konsiderueshme të fibrave, antioksidantë, Acidet yndyrore, dhe proteinat. The manaferrat Acai kërkojnë lagështia dhe ligatinave kushteve të rritet edhe. Mijëra palmave për acre janë regjistruar në zonat e rainforest.

Acai manaferrat të fillojë si një ngjyrë të gjelbër dhe piqen për një Deep Purple. Çdo rrjedhin Acai palme zakonisht prodhon katër deri në tetë bunches fruta gjatë vitit mesatar me fruta ripening rëndë në sezonin e thatë nga korriku deri në dhjetor.

Të lulëzon Acai palme gjithë zonat e përmbytjes fushore ku formon në pemët e mëdha. Në një nga mrekullitë e natyrës, Kur një nga Acai buron është prerë, më rrjedh do të rritet përsëri dhe prerja inkurajon më shumë fruta të rritet në e mbetur rrjedh.

Acai palme tani është gjithashtu burimi kryesor i zemrave palme në botë. Në mjekësi bimor braziliane, vajin e manave Acai është përdorur për diarre trajtojnë; lëkurë integruar kokrra është përdorur si një larë topkal për ulcerat lëkurës; dhe fara fruta janë të grimcuar dhe e bëri në një trajtim për ethet.

Shkencëtarët janë duke studiuar Acai për të përcaktuar se sa e vlefshme është nutritionally. Hulumtuesit janë të zbuluar mënyra për të përdorur manave Acai për të luftuar sëmundje të tilla si diabeti, kancer, çështjet e ndihmon tretjen e ushqimit, trashje, Sëmundjet e koagulimit të gjakut, trashje, edhe me shume.

Ekspertët janë të pasigurt se sa antioksidantë efekt të ketë në qelizat e kancerit në trupin e njeriut, për shkak se faktorë të tillë si metabolizmit, thithjen lëndë ushqyese, dhe proceset e tjera biokimike mund të ndikojnë në aktivitetin kimik antioksidantë '.

Brazilianët kanë përdorur gjatë manaferrat Acai kushteve të trajtuar lëkurën dhe çrregullime të tretjes. hulumtimet aktuale mjekësore tregojnë produktet Acai mund të ndihmojë kolesterol më të ulët konsumatorit, get energized, dhe pesha humbasin.

Ne jemi vetëm fillimi për të kuptuar të gjitha përfitimet e shëndetit të palme Acai. Ajo gjithashtu mund të korrur për saj shijshme zemra-e-palme, që shijet e madhe në sallata. në Kolumbi, ku Acai palme rritet përgjatë bregut Paqësor, manaferrat Acai janë kthyer në një pije popullore.

Në një studim i Universitetit të Floridës, Gjashtë ekstrakte të ndryshme kimike janë bërë nga Acai tul frutash dhe çdo ekstrakt është përgatitur në shtatë nivele të veçanta të përqendrimit. Kur aplikohet për 24 orë, katër nga ekstrakte ishin treguar për të vrarë një numër të konsiderueshëm të qelizave leuçemia. Tregon Studimi UF se kërkimi në ushqime nuk gjenden zakonisht apo konsumuar në Shtetet e Bashkuara është shumë e rëndësishme, sepse ajo mund të çojë në përfitime pazbuluara shëndetësore të ushqyerit të ushqimit.

Ushqimi një dietë të ekuilibruar e të paktën pesë servings në ditë i frutave dhe perimeve është e rekomanduar për promovimin e shëndetit optimal. Hulumtim mbi efektet e dietës në sëmundjet kronike të tregojnë një rritje konsumi i frutave dhe perimeve është i lidhur me zvogëlimin e rrezikut për shumë sëmundje.

Një nga një lloj, Acai Berries gjithashtu ka një përqendrim të lartë të acideve esenciale, specifikisht monounsaturated acid oleik. Kjo lëndë ushqyese ndihmon inflamacion të zvogëlojë, i cili është shkaku kryesor i përvojës dëmshme ne shëndetin, si ne të merrni më të vjetër.