Beneficios de la coenzima Q10, Usos y dosis adecuada

Coenzima Q10 (CoQ10) es una sustancia producida por el cuerpo. Las células en el cuerpo utilizan esta sustancia para realizar sus funciones básicas, tales como la producción de la energía que el cuerpo necesita con el fin de sostener el crecimiento, mantenimiento y otras actividades. También se sirve como un antioxidante, lo que ayuda a neutralizar los radicales libres que dañan las células, resultando a menudo a un envejecimiento prematuro y otras enfermedades.
Puesto que el cuerpo produce naturalmente CoQ10, se puede teóricamente ser creído que no hay necesidad de llenar su dieta con alimentos que contengan esta sustancia o utilizan esos suplementos de CoQ10 que se venden en farmacias y tiendas en línea. La verdad es que varios factores pueden afectar la capacidad del cuerpo para producir esta sustancia. Uno de estos factores es el envejecimiento. Se sabe que los niveles de CoQ10 en el cuerpo disminuyen con la edad.
Otra razón es la presencia de enfermedades que afectan a las funciones corporales normales. Por ejemplo, aquellos que sufren de trastornos genéticos, problemas del corazón, cáncer y el VIH tienen niveles más bajos de CoQ10. Ciertos medicamentos también pueden disminuir el nivel de la coenzima Q10 en el cuerpo. Es por esto que es necesario complementar través de su dieta o por medio de píldoras.

Beneficios de la coenzima Q10

Aparte de dicha función principal de la CoQ10 en el cuerpo, que se dice que tiene otras ventajas también. Algunos de los beneficios de la coenzima Q10 son:

Tratamiento para el cáncer

Se encontró en la década de 1960 que algunos pacientes con cáncer, particularmente aquellos que sufren de cáncer de pulmón, cáncer de colon, cáncer de mama, y el cáncer de próstata, tener bajos niveles de CoQ10 en su sangre. a continuación, un estudio fue hecho usando CoQ10 como un tratamiento secundario para el cáncer y, sorprendentemente, mejoró las condiciones de los participantes en el grupo de estudio. Se dice que puede ser en parte porque ayuda a estimular el sistema inmunológico. A pesar de que no es una droga primaria de elección en el tratamiento del cáncer ahora, se añade a la pauta para aumentar las posibilidades de éxito.
Reducción de la tasa de muerte después de un paro cardiaco

CoQ10 también fue probado y demostrado su eficacia en el tratamiento de pacientes que han sufrido un paro cardiaco. El tratamiento normal dada a este tipo de pacientes es la hipotermia leve, donde la temperatura del cuerpo se reduce con el uso de un colchón de enfriamiento. Aunque esto ha ayudado a algunos pacientes, los investigadores han encontrado que la adición de CoQ10 para el procedimiento de tratamiento redujo significativamente la tasa de mortalidad. También disminuye el daño neurológico causado por un paro cardiaco.

La coenzima Q10 y Colesterol

El colesterol es esencial para el cuerpo, pero demasiado de él es malo, ya que puede conducir a enfermedades del corazón. Un factor que hace que esto suceda es la sustancia conocida como LDL o lipoproteína de baja densidad. LDL transporta el colesterol por todo el cuerpo, lo que aumenta el riesgo de depositarlo en las arterias. CoQ10 protege el colesterol LDL de la oxidación, evitando así los problemas del corazón. También reduce la presión arterial. Esta es la razón por la coenzima Q10 es un suplemento popular para mantener el corazón sano. También es un tratamiento eficaz para la hipertensión.

Evita la migraña

Una causa conocida de la migraña es la disfunción de las mitocondrias, que resulta de la disminución del metabolismo de oxígeno. CoQ10 puede re-energizar las mitocondrias y un ensayo fue realizado a algunos pacientes que frecuentemente sufren de migraña para probar su efecto. El resultado del estudio mostró que a partir de 8 ataques de migraña al mes, se redujo a 3 - 4 en las personas que tomaron la CoQ10.

Enfermedad neurodegenerativa

alteración de la función de las mitocondrias también se le culpa de la mayoría de las enfermedades degenerativas del cerebro, como el Alzheimer y el Parkinson. En un estudio realizado en enfermos de Parkinson, se encontró que tomar suplementos de CoQ10 ayudó a reducir la disminución de las funciones mentales, mostrando su uso prometedor como tratamiento, aunque por el momento el uso de la coenzima Q10 como un suplemento que se cree para proteger el cerebro de estas enfermedades.

Además de lo anterior, También estimula el sistema inmunológico y mejora la fertilidad. Promising uso de ella en el tratamiento de enfermedades de los ojos, fatiga cronica, y el asma también son investigados actualmente.

Coenzima Q10 Efectos secundarios

Puesto que el cuerpo produce la coenzima Q10, tomar suplementos de que es generalmente seguro. Se han registrado efectos secundarios, pero éstos son muy leves y sólo pasó a algunos de los usuarios. Estos efectos secundarios incluyen diarrea, náusea, dolor abdominal, dolor de barriga, insomnio, y pérdida del apetito. Las reacciones alérgicas pueden ocurrir a las personas que son alérgicas a él, así que deja el uso si usted sufre de erupciones graves y dificultad para respirar. La coenzima Q10 también puede interactuar con otros medicamentos, reduciendo así su eficacia.
Como una regla de oro, consultar con su médico, especialmente si usted está tomando un medicamento de mantenimiento o recibir tratamiento de una enfermedad en particular. Esto es cierto con cualquier tipo de suplemento dietético. Su médico puede aclarar que tome suplementos de coenzima Q10 y evitar efectos secundarios no deseados. además, las mujeres en periodo de lactancia o embarazadas deben consultar con su médico primero.

La coenzima Q10 Dosis Recomendada

La dosis adecuada de coenzima Q10 depende del propósito para tomarlo. En general, fabricantes recomiendan que se tome 150 mg al día para tratar la deficiencia de coenzima Q10. Para la presión arterial alta, 60 a 100 mg dos veces al día es la dosis recomendada. Para las personas con VIH, es 200 mg al día. Para los que sufren de un problema cardíaco, una dosis diaria de 100 mg dividida en dos o tres dosis se recomienda.
Para las disfunciones mitocondriales, su médico le aconsejo que comenzar con 150 mg al día, pero que puede aumentar cuando sea necesario. Para las personas que desean aumentar su fertilidad, tomar 200 a 300 mg al día. La lista sigue y sigue, es por ello que lo mejor es consultar a un médico para su recomendación dosis adecuada como su edad, peso y el estado son todos coeficientes de.
En resumen, los inmensos beneficios para la salud de la Coenzima Q10 no se puede negar. Si usted está sufriendo de cualquiera de las enfermedades mencionadas anteriormente o si se encuentra con regularidad problemas con su salud, Dejarse probado, porque es posible que tenga bajos niveles de CoQ10 en su cuerpo y que puede ser la causa. Sólo a través de este suplemento simple y seguro, usted puede hacer que su cuerpo mejor y apoyarlo como lo hace sus funciones básicas.