Glutathione Vorteile für die Gesundheit des Körpers

Glutathion ist wichtig, in einer Menge von chemischen Reaktionen im Körper. Es hilft dem Körper zu entgiften und schädliche Rückstände von Medikamenten auszuschwemmen, Schadstoffe, und Chemikalien, einige Chemikalien auch, dass der Körper auf natürliche Weise erzeugt.

Die Menge an Glutathion im Körper scheint abzunehmen, wenn eine Person älter wird, wahrscheinlich, weil der Körper nicht so viel produzieren könnten. Niedrigere Konzentrationen von Glutathion könnte eine Person, die schlechte Gesundheit verbunden sein. Einige Gesundheitsthemen wie HIV / AIDS, Krebs, Hepatitis, Parkinson-Krankheit und Typ 2 Diabetes könnte auch dazu führen, geringere Mengen an Glutathion.

Andere Glutathion Vorteile schließen die Vorbeugung oder Behandlung von Diabetes, Bluthochdruck, und Herzerkrankungen. Es hilft auch, den Körper hohe Energieniveaus haben, steigert die Immunität, und beschleunigt die Genesung von einer Krankheit.

Eine Person, die aktiv ist, oder über 50 Jahre alt a nehmen müssen prüfen Glutathion Ergänzung regelmäßig. Das ist, weil der Körper nicht so viel Glutathion, wenn es altert. Wenn eine Person aktiv ist, in der Regel wird der Muskel zermürbt. Glutathion hilft die Muskeln erholen sich schneller und stärker werden.

Unter den drei Aminosäuren, die in Glutathion gefunden Säuren, der Körper muss sicherstellen, dass es genug Cystein bekommt. Abgesehen von der Tatsache, dass eine Diät der Person nicht genug davon, es hat auch Schwefel. Der menschliche Körper kann nicht viel Schwefel speichern, so dass es aus der Nahrung oder Ergänzung erhalten werden muss,.

Abgesehen von Glutathion oral Einnahme, Glutathion-Injektion ist auch Anämie bei Nierenpatienten zu verhindern, die eine Hämodialyse-Behandlung unterziehen.

der gemeinsame Glutathion Vorteile das Folgende einschließen:

1. Verhindert, dass mehrere Arten von Krebs - Studien haben gezeigt, dass Glutathion eines Krebspatienten Reaktion auf Chemotherapie verbessern helfen könnte. Es kann auch wirksam sein, um den Körper gegen die schädlichen Auswirkungen von bestimmten Krebs-Behandlungen wie Strahlung zu schützen.

2. Vermindert die Auswirkungen des Alterns und hilft bei der Langlebigkeit - ohne den Schutz von Antioxidantien, die Zellen im Körper mit einer schnelleren Rate sterben. Dies kann zu verschiedenen Krankheiten führen, einschließlich Krebs. Glutathion hilft bei der die Zellen vor oxidativen Schäden schützen, verhindern, dass sie schnell vom Sterben.

3. Verhindert Hirnverletzungen und viele Gehirnerkrankungen wie Alzheimer und Parkinson - die Aminosäuren in Glutathion eine wichtige Rolle bei der zellulären und DNA-Funktion spielen. Es hat auch eine genetische Verbindung zu diesen beiden Gehirnerkrankungen. Eine Studie zeigt, dass eine Menge von psychiatrischen und neurologischen Erkrankungen Prozesse werden durch Unregelmäßigkeiten in Antioxidansverteidigung und Glutathionstoffwechsel gekennzeichnet.

4. Hilft, die Muskeln - Glutathion Erholung der Muskeln verbessern, Verzögerung der Muskelermüdung, und erhöhen die Energie des Körpers.

5. Schützen die Zellen - Glutathion kann die Haut schützen, Hornhaut, Retina, und die Linse vor Schäden durch Strahlung.

6. Verbessert die Reaktion auf Allergien - Glutathion, insbesondere sein Cystein-Gehalt, Nicht-spezifische Immunantworten des Körpers verbessern und mehr T4 weißes Blutkörperchen erzeugt. Glutathion ist auch hilfreich in die Lunge zu schützen.

7. Hilft bei der Aufbewahrung Vitamine C und E in ihrer aktiven form- diese diese Vitamine ständig erlauben würde, als potente Antioxidantien wirken.

8. Kämpft gegen die Symptome von HIV / AIDS - eine Person, die HIV hat ein schwaches Immunsystem haben kann. Unter Glutathion Ergänzungen könnte das Immunsystem gegen oxidativen Stress schützen, die durch HIV.

Glutathion während der Schwangerschaft

Genau wie Folsäure und Vitamin C, Glutathion ist ein Antioxidans und ob schwanger oder nicht,, Antioxidantien sind gut für den Körper. Schwangere Frauen werden gebeten, pränatale Vitamine zu nehmen, das Baby in ihre Gebärmutter so gesund wie möglich zu halten.

Spezialisten tatsächlich Frauen raten wegen der folgenden Gründe Glutathion während der Schwangerschaft zu nehmen:

• Glutathion schützt die Mutter und das Kind vor den schädlichen Auswirkungen der freien Radikale und oxidativen Stress

• Chemikalien, die Geburtsfehler verursachen, werden durch Glutathion in weniger toxische Formen entgiftet

• Die Plazenta ist, wo das Baby für die Entwicklung seiner Nahrung erhält. Bevor die Schadstoffe kommen in Kontakt mit der Entwicklung von Baby in der Plazenta, Glutathion entgiftet diese Schadstoffe.

• Glutathions in den Zellen hilft, in höhere Energieniveaus zu schaffen, die für Frauen notwendig sind, die einen anderen Menschen tragen

Viele Geburtsschäden und Komplikationen während der Schwangerschaft wird durch oxidativen Stress verursacht. Chemikalienexposition, schlechte Ernährung, und Rauchen alle eine Rolle spielen.

Verschiedene freie Radikale tatsächlich in den Körper einer Frau während der Schwangerschaft produziert. Es wäre für eine schwangere Frau sehr zu empfehlen pränatale Vitamine und Antioxidantien zu nehmen, sie zu bekämpfen. Bei der Verhinderung von Geburtsschäden, Glutathion wirkt als Folsäure.

Glutathion Nahrungsmittelquellen

Lebensmittel, die höhere Proteinwerte haben, sind die besten Quellen für Glutathion Lebensmittel denn sie haben die Aminosäuren, die Glutathion zu produzieren. Lebensmittel, die Cystein oder Lebensmittel, die hohe Mengen an Glutathion enthalten kann gegessen werden. Diese werden in tierischen Quellen und pflanzlichen Quellen gefunden.

Lebensmittel, die reich an Glutathion sind, umfassen die folgenden:

tierischen Quellen:

• Eier

• Whey Protein

• Fleisch

• Milch

Pflanzliche Quellen:

• Avocado

• Kohl

• Grünkohl

• Spargel

• Brokkoli

• Spinat

• Fischöl

• Rosenkohl

• Blumenkohl

• Erdbeeren

• Grapefruit

• Wassermelone

Nahrungsmittel, die reich an Cystein sind, umfassen die folgenden:

Tier Quellen:

• Hähnchen

• Schweinefleisch

• Truthahn

• Eier

• Wurst

• Whey Protein

• Joghurt

• Hüttenkäse

• Ricotta-Käse

• Ente

• Milch

Pflanzliche Quellen:

• Brokkoli

• Rosenkohl

• Knoblauch

• Granola

• Hafer

• Zwiebeln

• rote Paprika

• Auswuchs Linsen

• Weizenkeime

Risiken der Einnahme von Glutathion

Untere Ebene von Zink ist eines der Glutathion Nebenwirkungen wenn der Zuschlag für einen langen Zeitraum eingenommen. Asthmaanfällen bei Patienten, die Asthma haben kann auch ausgelöst werden, wenn Glutathion es durch das Einatmen genommen wird. Ein mögliches Symptom hierfür ist Keuchen.

Eine Person empfindlich auf Glutathion vermeiden sollte es unter. Auch wenn es kommt aus natürlichen Quellen, ein Rat des Arztes ist erforderlich, bevor Sie Ergänzungen. Der Arzt konnte herauszufinden mögliche Nebenwirkungen oder Wechselwirkungen mit anderen Medikamenten helfen.