Co způsobuje štítné žlázy?

admin | září 26, 2015 | Doplněk pro zdravou výživu

Štítná žláza má ústřední úlohu při regulaci našeho metabolismu nebo výrobu a využívání energie v těle. Zdravý metabolismus skýtá dobrou neurologické funkce, svalové a kosterní růst a celkovou pohodu.

Když štítná žláza nedosahuje vylučujících trijodthyronin (T3) a / nebo tyroxin (T4) (hlavní hormony štítné žlázy), to ukazuje na vývoj stavu zvaného hypotyreóza nebo nedostatečně aktivní štítná žláza. Tento stav je nejčastější u žen, ovlivňující středního věku a seniory.

Co způsobuje nedostatečnou štítnou žlázu?

Několik příčin může způsobit nedostatečnou aktivitu štítné žlázy. Některé mohou být reverzibilní, zatímco jiní jsou často trvalí a mohou potřebovat terapii po zbytek svého života.

1. Autoimunitní stav

Autoimunitní onemocnění znamená poruchu imunitního systému, kde útočí na endokrinní systém (hlavně štítné žlázy). Tělo vnímá štítnou žlázu jako cizí tělo, aktivně se proto snaží ničit, což způsobuje, že štítná žláza produkuje snížené množství hormonů a snižuje její celkovou funkci.

Jedním z nejčastějších hypotyreózních stavů způsobených funkčním imunitním systémem je Hashimotova tyreoiditida. Často, struma nebo hrudka v krku označuje tuto nemoc.

2. Vrozené nebo vrozené vady

V autoimunitní věci, jednotlivci se rodí s normálně fungující štítnou žlázou, dokud se jejich imunitní systém nerozhodne poškodit ji. Avšak, některé osoby se narodily s touto nemocí. To zdůrazňuje význam screeningu novorozenců nebo odběru krve z paty novorozence pro stanovení přítomnosti potenciálně fatálních vrozených nemocí, jedním z nich je hypotyreóza.

Pokud se dítě narodí s hypotyreózou, způsobí vážné metabolické problémy, které mohou ovlivnit normální fungování mozku a také celkové zdraví. Pokud není diagnostikována okamžitě, dítě by mohlo utrpět ireverzibilní poškození mozku, což by mělo za následek těžkou mentální retardaci. Nedostatečná výživa může také vést k zpomalení fyzického růstu.

3. Mozková dysfunkce

Hypotalamus (obyčejně známý jako hypofýza) je velmi malý, přesto důležitá část mozku, která stimuluje funkci štítné žlázy. Problém v hypotalamu, kvůli nemoci nebo traumatu, snižuje produkci hormonu stimulujícího štítnou žlázu (TSH) přímo ovlivňující funkci štítné žlázy. Čím méně TSH, čím méně funguje funkce štítné žlázy. Mozkový nádor komprimující hypotalamus může způsobit neúčinnou funkci štítné žlázy, tím pádem, řešení pro tento případ je odstranění nádoru.

4. Nedostatek jódu

Jód je důležitý pro štítnou žlázu, nicméně, existují lidé, kterým ve stravě chybí příjem jódu, což je vede k nedostatečné aktivaci štítné žlázy.

Příznaky nedostatečné štítné žlázy

Protože hormony štítné žlázy jsou zodpovědné za metabolismus nebo za to, jak naše tělo spotřebovává jídlo a energii, které jíme, funkce štítné žlázy lze pozorovat v celkovém vzhledu člověka.

Lidé trpící touto podmínkou se objevují na statné straně kvůli nedostatečný přírůstek hmotnosti štítné žlázy. I když trochu sníst, mají problémy s konzumací jídla, které jedí, takže přibírají na váze rychleji než běžní lidé.

Ironií pro lidi s hypotyreózou je to, že nemohou tolerovat nízké teploty, na rozdíl od běžných tlustých lidí, kteří nemohou vydržet teplo. Také, může být přítomna nedostatečně aktivní štítná žláza:

• struma,

• pomalý tep,

• vysoký krevní tlak,

• častá zácpa,

• těžší menstruace,

• drsná kůže a vlasy,

• nafouklá víčka, ruce a nohy,

• únava, a

• pomalejší mentální funkce.

Nedostatečná léčba štítné žlázy

Standardní léčba tohoto stavu se soustředí na nahrazení levotyroxinu hormonem štítné žlázy, které se má užívat denně, dokud se stav nezmizí. Někteří pacienti budou muset brát doplňky štítné žlázy trvale, aby zajistili účinný metabolismus. Krevní test musí potvrdit nedostatek hladin hormonů štítné žlázy (T4) před substituční terapií.

Tablety jsou k dispozici v 25 mg, 50 mg nebo 100 mg. normálně, léčba je zahájena nízkou dávkou, poté se upraví na vyšší dávku 3 týdny. Po stabilizaci hladin T4, oteklost bude vyřešena, vlasy a pokožka znovu nabudou vlhkost a lesk a zhubnete.

Další léčba zahrnuje doplnění jodu pro ty, kteří trpí nedostatkem tohoto minerálu.

Dietní štítná žláza není aktivní

Protože některé problémy se štítnou žlázou jsou v etiologii výživové, dobře promyšlený dietní plán pomůže problém vyřešit. Pro primární případy, nicméně, Správná výživa je důležitá pro udržení funkce štítné žlázy a pro zabránění zhoršování stavu formy.

Zde je seznam potravin, kterým byste se měli vyhnout, pokud trpíte nedostatečnou štítnou žlázou:

1. Bílé pečivo a bílá mouka

To je bohaté na uhlohydráty, což ztěžuje regulaci hladiny inzulínu pro vaše tělo. Místo bílého, zvolte méně zpracované mouky a chleba jako pšenice. Obsahuje méně cukru a více vlákniny, které vaše tělo potřebuje.

2. Kofein

Kofein potlačuje funkci štítné žlázy, zhoršuje se váš stav. Ať je to místo, aby se zabránilo jídlu a pití obsahujícímu kofein, protože s touto látkou je hojná pouze káva. Možná budete muset snížit na sodu a čokolády, dokonce i kofeiny obsahující migrény, které pomáhají vaší štítné žláze efektivněji fungovat.

3. Blokátory jódu

Jód je dobrý pro vaši štítnou žlázu, proto by se nemělo vyhýbat všem potravinám, které inhibují absorpci jódu nebo snižují jeho hladiny. Mezi potraviny a látky, které interferují s jódem patří::

• Fluorid - nachází se hojně v zubní pastě a vodovodní vodě. Vyberte si výrobky pro péči o zuby s minimálním obsahem fluoridů a místo pití přímo z kohoutku pijte minerální nebo vyčištěnou vodu.

• Chlor - vyskytuje se také ve vodě a nejen v bazénech.

• Česnek - to je dobré pro kardiovaskulární problémy, ale ne-ne pro štítné žlázy. Nyní, pozor na špagety, protože obsahuje hodně česneku.

• Sója - a všechny produkty na bázi sóji (Jsem vrba, tofu, Jsem mouka, Jsem mléko, atd.) by měla být přeškrtnuta z vaší stravy.

4. Goitrogenní jídla

Jedná se o jídlo, které vyvolává strumu nebo zvětšení oblasti krku a krku. Často souvisí s poškozením štítné žlázy. Goitrogenní jídla, ironicky, uveďte svou oblíbenou zelenou, listová zelenina, jako je brokolice a zelí, a také vaše oblíbené ovoce - broskve. Studna, ne všechna zelenina a ovoce jsou přece jen dobré pro vaše zdraví. O těchto zeleninách a ovocích se říká, že snižují produkci hormonů štítné žlázy a mohou také narušovat účinky léků štítné žlázy, čímž je léčba neúčinná. Mějte to na paměti, protože substituční terapie hormonů štítné žlázy je celoživotní záležitostí.

Strava pro nedostatečnou štítnou žlázu by měla být dobře vyvážená. Vyvarujte se přejídání; namísto, jíst často, malá jídla (každé čtyři hodiny je vhodné) abyste zajistili, že jídlo, které konzumujete, bude tráveno a správně vstřebáno. Přidání pravidelného cvičení do plánu výživy pomůže zázrakům, které vám pomohou kontrolovat váhu a funkci štítné žlázy.