اكتشاف فوائد مذهلة من المرجان الكالسيوم

المرجان الكالسيوم هو أساسا من كربونات الكالسيوم, ويستخدم شعبيا في شكل مكملات الكالسيوم الغذائية المرجانية. ويتم استخراج المرجان الكالسيوم من الشعاب المرجانية وهو الأرض عادة إلى مسحوق ناعم وتعرض للحرارة. تشير الأبحاث العلمية الأولي أن الكالسيوم المرجانية, على وجه التحديد الياباني أوكيناوا المرجان الكالسيوم, قد تقدم فوائد لصحة الإنسان. ومع ذلك, قبل محاولة علاج, علاج أو منع أي نوع من الحالة الصحية مع استخدام المرجان الكالسيوم, تأكد من أن تسعى أولا النصيحة من الطبيب المعالج.

ويتكون المرجان من الحيوانات الصغيرة المرتبطة مع قناديل البحر وشقائق البحر, التي تنتج هيكل عظمي واقية من الصعب مصنوعة من كربونات الكالسيوم. عندما يموت المرجانية, الأجيال الجديدة من المرجان تزدهر على رأس بقايا, تشكيل الشعاب المرجانية على المدى الطويل.

غالبية هذه الضجة حول فوائد الكالسيوم المرجانية ينبع من حقيقة أن معظمهم جاء من الشعاب المرجانية في أوكيناوا, اليابان. ويعتقد الشعب الياباني في أوكيناوا أن يكون أطول العمر المتوقع في العالم بأسره وتعاني من انخفاض خطر الإصابة بأمراض السرطان والقلب. الشركات المصنعة للالمرجان الكالسيوم تتضمن إلى الماء الصالح للشرب. ومع ذلك, الباحثين المشاركين في الدراسة مركز أوكيناوا يعارض هذا الادعاء, معتبرا ان الماء العسر (الماء الذي يحتوي على الكثير من المعادن مثل المغنيسيوم والكالسيوم) قد يعزز من تناول الكالسيوم. سكان أوكيناوا ولكن لا تزال تأخذ أقل من الكالسيوم من الناس الذين يعيشون في الدول الغربية.

فوائد الكالسيوم المرجان

تكشف الدراسات الأولية ما يلي الفوائد الصحية للكالسيوم المرجانية:

1. عمر أطول - الكالسيوم المرجانية تم ارتباطا وثيقا بحياة أطول بين بعض الجماعات العرقية. على سبيل المثال, سكان أوكيناوا والسكان الأصليين للمناطق الجبلية في باكستان يعيشون أطول من المتوسط. ووفقا للمراقبة العلمية, أحد العوامل المساهمة الأكثر أهمية هو استهلاك المعادن. في هذه المناطق, المرجان الكالسيوم هو واحد من مصادر مشتركة من المعادن أن الناس لديهم; هذا هو وفقا لدراسة نشرت في "تاونسند رسالة" في يوليو 2008.

2. أفضل تشكيل العظام

واحدة من الفوائد الأكثر إثارة للاهتمام من المرجان الكالسيوم هو قدرته على تعزيز نمو العظام أفضل. في دراسة واردة في 2010 طبعة من "مجلة زراعة الأسنان", أشير إلى أن النسيج العظمي وضعت في وجود الكالسيوم المرجانية. زرع الباحثون الطعوم التي تحتوي على الكالسيوم المرجانية مع قضبان الصلب في عظام الفئران الاختبار الذي أدى إلى زيادة نمو العظام مقارنة مع مجموعة التحكم. في نهاية المحاكمة, وأفاد الخبراء أن نمو العظام وتحسنت بنحو 35 نسبه مئويه.

3. الوقاية من الشيخوخة المعجل

حدوث تسارع الشيخوخة أو الشيخوخة السريعة يمكن الوقاية منها باستخدام المرجان الكالسيوم. في ال 2009 وخلصت طبعة من "الحيوية" كانت واردة دراسة التي أن المرجان الكالسيوم قد يساعد في توفير الحماية ضد الشيخوخة السريعة في أدمغة الفئران اختبار. مكملات الكالسيوم المرجانية عملت بشكل فعال من خلال التأثير على عمليات الجينات التي تساعد في الحفاظ على الخلوي.

4. حمل الاسترخاء وتحسين النوم

وفقا للخبراء من جامعة أيشي Syukutoko في اليابان, المرجان الكالسيوم قد يساعد في تحسين النوم، وتعزيز الاسترخاء أفضل. وأشارت الدراسة إلى زيادة كبيرة في إجمالي الأنشطة موجة ألفا 1 بين الطلاب الذين تناولوا الماء المرجانية المعالجة, مقابل عدد المشاركين الذين تناولوا مياه الصنبور العادية. وبالإضافة إلى ذلك, زيادة نشاط موجة ألفا 2 في الدماغ أيضا مع استخدام المياه المعالجة المرجانية. وتبين هذه النتائج أن المرجان الكالسيوم لديهم ميل للتسبب في الدماغ على الاسترخاء أفضل.

5. خصائص مضادة للأكسدة

تم العثور على المرجان الكالسيوم ليكون أحد مضادات الأكسدة القوية في 2009 الدراسة التي نشرت في "الحيوية". مضادات الاكسدة هي عناصر حاسمة العافية الشاملة, في الغالب لأنها تخدم وظائف مهمة على المستوى الخلوي, وبالتالي خفض فرص الأمراض بشكل عام. عندما تستخدم الخلايا جزيئات الأكسجين لتجميع الطاقة, يطلقون المشتقات السامة, وهي المعروفة باسم الجذور الحرة. هذه المركبات السامة تهاجم الخلايا السليمة في الجسم, وبعد ذلك يؤدي إلى المرض والمرض. المواد المضادة للاكسدة تعمل على مواجهة هذا عن طريق ربط أنفسهم إلى الجذور الحرة وبالتالي منعهم من قتل أو إتلاف الخلايا السليمة.

6. معالجة مشاكل في الجهاز الهضمي

تشارك والبحوث التي أجريت مؤخرا دمج الكالسيوم المرجانية في مضغ الصالة الرياضية. كشفت دراسة أجراها الطبيب الياباني اسم الدكتور. موري من معهد السريرية ودراسة حركية الدواء تشارك 9 المرضى الذين يعانون من حرقة و 8 المرضى الذين يعانون من القلق البطن غير محددة. خلال المحاكمات, الكل 9 وأفاد المرضى الذين يعانون من حرقة التحسينات أعراض كاملة. من ناحية أخرى, 25 وأفادت في المئة من المرضى الذين يعانون من مشاكل في الجهاز الهضمي غير محددة تحسن في الأعراض. وأفاد المشاركون المتبقية درجة أقل من التحسن في الأعراض. يبدو المرجان الكالسيوم لديهم الصفات حمض تحييد ويمكن علاج في الواقع أكثر الشواغل الجهاز الهضمي.

تأثيرات جانبية الكالسيوم المرجانية

يتعين على الأفراد الذين لديهم حساسية المحار تجنب مكملات الكالسيوم المرجانية. وبالإضافة إلى ذلك, ليس كل العناصر النزرة الواردة في المرجان الكالسيوم مثل الزئبق, تعتبر اليورانيوم والكادميوم آمنة أو مرغوب فيه.

وهناك مخاوف من أن المرجان الكالسيوم, كما مثل المصادر الطبيعية الأخرى من كربونات الكالسيوم (مثل وجبة العظام, الدولوميت والمحار قذائف), قد تحتوي على كميات من الرصاص السامة.

نضع في اعتبارنا أن لم يتم تقييمها مكملات الكالسيوم المرجانية للسلامة. وبالإضافة إلى ذلك, مكملات الكالسيوم الغذائية المرجانية هي غير المنظمة بشكل عام. في بعض الحالات, حتى المنتج قد توفر جرعات التي تختلف عن ما هو مبين لكل نوع من عشب. في بعض الأمثلة, قد يحتوي المنتج التلوث مثل المعادن الثقيلة. علاوة على ذلك, سلامة هذه المنتجات للاستخدام في المرضعات, النساء الحوامل, لم تثبت الأطفال والأفراد الذين يعانون من ظروف صحية أو الذين يستخدمون أدوية أخرى.

باستخدام المرجان الكالسيوم للصحة

بسبب بحوث محدودة, قد يكون من السابق لأوانه اقتراح استخدام مكملات الكالسيوم المرجانية لغرض معين الصحة. ومن الضروري الإشارة إلى أن الرعاية الصحية القياسية أي حالة صحية وتأخير أو تجنب المعالجة الذاتية قد يؤدي إلى عواقب وخيمة. إذا كنت تفكر في تناول مكملات الكالسيوم المرجانية, تأكد من طلب المشورة من الطبيب أولا.