اكتشف 6 فوائد الحليب الشوك مذهلة

الحرشف البري, كما يشار إلى سيليمارين, هي النباتات المزهرة ترتبط مع الأسرة السجاد وديزي. بعض الناس أيضا عادة ما تشير إلى أنها الشوك المقدس وماري الشوك. الحليب الشوك هو مواطن من دول البحر المتوسط.

ما هو الحليب الشوك?

الحرشف البري, الاسم العلمي Silybum الماريانية, هو نبات ثنائي الحول أو سنوي عشبي التي يمكن أن تنمو لتصل إلى 10 أقدام مع الزهور الأرجواني أو الأحمر. الحليب الشوك هو عشب مذهلة المعروف أن لها خصائص وقائية وإزالة السموم التي تؤثر على وظائف الكبد حاسمة. كان الناس باستخدام هذه العشبة لأكثر من 2,000 السنين كعلاج آمن والطبيعي للأمراض التي تؤثر على الكبد.

اسم "الحليب الشوك" جاء من سائل أبيض حليبي الذي يخرج من أوراق النبات عند سحقهم. الحليب الشوك هو مواطن لمعظم البلدان في شمال إفريقيا, آسيا الصغرى, جنوب روسيا وجنوب أوروبا.

ويعتقد الأوروبيون أن يكون أول الناس على الاستفادة من بذور الشوك الحليب لعلاج أمراض الكبد. ومع ذلك, فوائد الحليب الشوك وقد عرف منذ عصور ما قبل التاريخ. في ال 4^عشر قرن قبل الميلاد., وقد ذكر هذه العشبة قوية من قبل ثيوفراستوس من قبل باسم "Pternix". في ال 1^شارع قرن, وذكر الشوك الحليب أيضا بليني الأكبر من قبل باسم "Sillybum". علاوة على ذلك, من هالر في 1744 سجل التطبيق المحدد للعشب لأمراض الكبد. في الآونة الأخيرة, الكثير من الكتاب مثل هنري لوكلير, فولكر شولتز ويوهان غوتفريد RADEMACHER ذكر العديد من فوائد الحليب الشوك عند استخدامها كشكل من أشكال العلاج للاضطرابات الكبد وكذلك في علاج الاضطرابات التي تؤثر على الطحال, لاصق والصفراء.

بذور الشوك الحليب تحتوي على عنصر فعالية ودعا سيليمارين. هذا المركب هو المسؤول عن الفوائد العلاجية المذهلة للمصنع الحليب الشوك. وهو يتألف من 3 مركبات الفلافونويد الرئيسية, وهي silychristin, silydianin وsilybin.

ما هي فوائد الحليب الشوك?

1. تعزيز الصحة الجلد

الجلد هو عضو حيوي لتطهير. بل هو أيضا أكبر عضو في الجسم. ويعتقد الصدفية عقده بسبب وجود بعض المركبات السامة في مجرى الدم. هناك أدلة على أن تبين أن فرص تطوير مرض الصدفية عن وجود ارتباط محتمل مع وظائف الكبد غير طبيعية. بالتالي, كنتيجة لزيادة وظائف الكبد, واحد من أعظم فوائد الحليب الشوك هو أنه يساعد الجلد ليكون أكثر صحة من خلال تحسين وظائف الكبد.

2. معالجة السمنة

ليس هناك الكثير من الناس يدركون أهمية وظيفة الكبد السليم في الحد من الدهون في الجسم. تحسين وظائف الكبد وعادة ما يتم التغاضي في خطط إنقاص الوزن تقريبا جميع. الكبد هو مهم لاستقلاب الدهون في الجسم وتنقية الدم. منذ يتم الترويج لها من قدرة الكبد على العمل بشكل جيد عن طريق استخدام الحليب ملحق الشوك, الدهون يمكن أن ينتهي يجري عملية الأيض بسرعة أكبر. كنتيجة لــ, سيكون من الأسهل كثيرا بالنسبة لك لخفض وزنك.

3. علاج لحصوات المرارة

المكونات الفعالة الموجودة في الحليب الشوك يمكن أن تساعد في زيادة ذوبان الصفراء, التي تمكنه من تعميم أفضل. عندما كنت في حاجة لعلاج أو منع تكوين حصوة, وهذا مفيد بشكل خاص. هم أقل عرضة لتطوير عندما توزع الصفراء بشكل صحيح حصى في المرارة. وتشير الدراسات إلى أن الاستخدام المنتظم للالشوك الحليب قد يسبب انخفاض كبير في مستويات الكوليسترول في الصفراء ل.

4. خفض مستويات الكولسترول السيئ

أشارت دراسة حديثة إلى أن المركبات الفعالة الموجودة في الحليب الشوك يمكن أن تعمل تقريبا بنفس الفعالية التي بروبوكول, وصفة الدواء المتاحة تجاريا التي تخفض الكولسترول, مع فائدة إضافية تتمثل في زيادة كبيرة في مستويات الكولسترول الجيد; لكن مطلوب مزيد من البحوث في الأفراد.

5. مكافحة السرطان آثار

وقد أظهرت بعض الدراسات الأولية على الحليب الشوك أن المكونات الفعالة الموجودة في هذه العشبة مذهلة يحتمل أن تحتوي على آثار مضادة للسرطان. وجدت الدراسات المخبرية أن العنصر فعالية ودعا سيليمارين له خصائص مضادة للأكسدة مذهلة ويمكن أن تحول دون تشكيل عنق الرحم, البروستاتا البشرية والثدي الخلايا السرطانية. هناك حاجة إلى مزيد من الأبحاث للتحقق ما إذا كان هذا هو عشب آمن وفعال للأشخاص الذين يعانون من هذه الأنواع من السرطان.

6. الكبد الانجذاب

هذه العشبة قوية يساعد على التخلص من مشاكل في الكبد الشاملة مثل تورم, ألم الكبد واليرقان (شرط فيه يصبح الجلد مصفر أو تغير لونها). ووفقا لدراسات حديثة, حليب بذور الشوك تحتوي على مركبات الفلافونويد القوية التي تكمل الكبد لها كبير حماية وتجديد الخصائص الموجودة في أجزاء أخرى من هذا النبات. توفر مركبات الفلافونويد الآثار المفيدة لجهاز المناعة في الجسم, وبالتالي تعزيز الدفاع عن الجسم الطبيعية ضد الأمراض. هذه العشبة هو مفيد أيضا لعلاج العديد من الشروط الصحية, بما في ذلك تليف الكبد, التهاب الكبد مستمر، مستمر, أمراض التمثيل الغذائي والتهاب الكبد الفيروسي الحاد.

هل يوجد أي الحليب الآثار الجانبية الشوك?

بمجرد أن تعرف فوائد عديدة من الحليب الشوك, أنت الآن ربما ترغب في معرفة المزيد عن الآثار الجانبية المحتملة لهذه العشبة, لو اي. وأنه من الحكمة لمعرفة أي آثار سلبية محتملة قبل محاولة استخدام أي نوع من العلاج الطبي, طبيعية أو غير ذلك. آثار سلبية شائعة عن أي دواء, بما في ذلك أكثر من وصفة والأدوية. بشكل عام, هذه الأدوية لديها قائمة طويلة من الآثار الجانبية المحتملة. والخبر السار هو أن هناك فقط عدد قليل من القضايا ذات الصلة مع الشوك استخدام الحليب.

جود اضطراب في المعدة هي الآثار الجانبية الأكثر شيوعا ذكرت من الحليب الشوك. في حالات أخرى, وأفاد الناس أن يكون الإسهال, حرقة في المعدة, الانتفاخ وفقدان الشهية. في حالات نادرة, الحليب الشوك يمكن أن يسبب الحساسية, بما في ذلك صعوبات في التنفس, خلايا النحل, طفح جلدي وتورم. قد بعض الأفراد أيضا تجربة الخمول, الضعف والعجز الجنسي. ومع ذلك, هذه الآثار الجانبية نادرة للغاية.

إذا كان أي من هذه الآثار الجانبية يحدث, مجرد التوقف عن استخدام الحليب الشوك. كما مثل العديد من العلاجات الطبيعية الأخرى, الحليب الشوك لا يخضع لنفس الاختبارات الصارمة في الأدوية الصيدلانية. يجب عليك أيضا أن تدرك أن استخدام الحليب الشوك لم يتم منح موافقة