أكي بيري الإزدحام: حمية & خسارة الوزن

أولا, ال توت أكاى أليس هذا مفتاح سحري ؟؟؟؟ لفقدان الوزن. إنه ليس سر فقدان الوزن المدهش من الأمازون ؟؟؟؟ التي ستسبب لك الخسارة 20 جنيه في أسبوع واحد. حيث أن بعض الضجيج التسويق قد يحاولون تقودك إلى الاعتقاد. منذ ذلك الحين توت أكاى تم ذكر النظام الغذائي في أوبرا, المنتجات والمطالبات المجنونة تظهر في كل مكان.

ونادرا ما تدعم هذه الادعاءات الدراسات العلمية والبحوث المناسبة. مثلما يقول المثل القديم, إذا كان يبدو جيدًا جدًا لدرجة يصعب تصديقها ، فربما تكون كذلك.

Acai بيري لتخفيف الوزن

ومع ذلك, جنبا إلى جنب مع النظام الغذائي السليم وممارسة الرياضة, يمكن أن يكون أكي بيري مساعدًا ممتازًا لفقدان الوزن. مزيجها الطبيعي من مضادات الأكسدة, الأحماض الدهنية الأساسية, أحماض أمينية, فيتوسترولز, وتعمل الأحماض الأمينية معًا لمساعدة جسمك على أداء وظائفه بشكل أفضل, معالجة الطعام أسهل, وحرق الدهون بكفاءة أكبر. دعونا نفصل كيف يساعد التوت أكيي الناس على الوصول إلى وزنهم المثالي.

أكي بيري يعزز عملية التمثيل الغذائي

التوت يحتوي على أحماض أوميجا الدهنية - ؟؟؟؟ نفس الدهون الموصى بها طبيا الموجودة في زيت السمك, زيت الزيتون وبذور الكتان. لا يستطيع الجسم إنتاج هذه الأحماض الدهنية, ويجب الحصول عليها من الطعام الذي نأكله. بدلاً من تخزينها كدهون, يتم استخدامها من قبل الكبد لبدء ؟؟؟؟ التمثيل الغذائي. إذا كنت بداية بطيئة عندما يتعلق الأمر بفقدان الوزن, أو إذا وصلت إلى مرحلة الهضبة المحبطة لفقدان الوزن, قد تكون إضافة شكل من أشكال acai إلى نظامك الغذائي مجرد تذكرة للتغلب على الحدبة.
أكي بيري يساعد على الهضم

يحتوي التوت على كمية وفيرة من الألياف التي تعزز الجهاز الهضمي الصحي وتساعد على تطهير نظامك من الأطعمة الدهنية.

Acai بيري يقمع الشهية

كما ذكر أعلاه, يحتوي التوت على كمية وفيرة من الألياف. تساعدك الأطعمة الغنية بالألياف مثل أكي على الشعور بالشبع بشكل أسرع وتقليل الرغبة الشديدة في تناول الطعام, وجبات خفيفة لا داعي لها, ورحلات في وقت متأخر من الليل إلى الثلاجة.

Acai بيري يبني نغمة العضلات

التوت غنية بالأحماض الأمينية, التي تحتاجها عضلاتك لكي تعمل بشكل صحيح وتنمو من ممارسة الرياضة. هذه الأحماض الأمينية مع الأحماض الدهنية في التوت تسمح لجسمك بحرق الدهون بكفاءة أكبر وتساعد عضلاتك على النمو. عضلة, بالتاكيد, يجعل جسمك يبدو لائقًا ومنغمًا. بالإضافة الى, كلما زادت عضلات جسمك, والمزيد من السعرات الحرارية التي ستحرقها, وكلما أسرع ستخسر وزنك.

Acai بيري يزيد من الطاقة & القدرة على التحمل

ممارسو الجوجيتسو ولاعبي كرة القدم في البرازيل غالبًا ما يتناولون وجبة كبيرة من لب أكي التوت قبل المنافسة. لماذا ا? بصرف النظر عن كونه مصدرًا مثاليًا للتغذية والكربوهيدرات, تؤدي المستويات العالية من مضادات الأكسدة في التوت إلى زيادة كبيرة في مستويات الطاقة والقدرة على التحمل. إذا أعطى مقاتل جيو جيتسو طاقة كافية للمنافسة, سيساعد ذلك حقًا في الحفاظ على مستوى طاقتك لأمراض القلب والتمارين الرياضية.

كلمة أخيرة على Acai بيري & خسارة الوزن

على الرغم من أنه ليس حل فقدان الوزن المعجزة الذي يدعي البعض, أثبت أكي بيري طبياً وعلمياً أنه يحتوي على مكونات تساعد في إنقاص الوزن. لا يوفر فقط دفعة قيمة لعملية التمثيل الغذائي, كما أنه يمنع الشهية, يساعد على بناء العضلات, ويعطي لقطة من الطاقة والقدرة على التحمل التي تمس الحاجة إليها لتلك التدريبات التفجيرية الدهون.