Acai 베리 사실- Acai 베리 무엇인가?

그만큼 아사이 베리 포도만큼 작은 과일이며 주로 브라질에서 발견됩니다., 특히 아마존 열대 우림에서. 그만큼 아사이 베리 포도보다 약간 적은 펄프. 사실로, 만 10% 열매 베리로 간주 될 수 있습니다; 다른 90% 그것은 주로 종자 및 구덩이이다의. 딸기는 브라질 지역 사람들이 수확하여 음식으로 사용하고 있습니다., 특히 아침 식사의 일부로. 그것은 아마존 지역에 사는 사람들의 식단의 큰 부분입니다. 그 이상, 그만큼 아사이 베리 또한 중요한 약용 식물입니다. 수백 년 동안, 아마존 사람들은이 과일을 사용하여보다 일반적인 질병을 치료했습니다.; 심지어이 지역 민속의 일부라고도합니다.

아카이 베리는 리우데 자네이루에서 처음으로 인기를 얻기 시작했습니다., 아마존 열대 우림에서 수천 마일 떨어진 나라. 아카이 베리와 그 파생물은 운동을 늘리는 데 사용될 수 있으며 특히 운동 활동에 도움이됩니다. 아카이 열매는 매우 효과적인 에너지 부스터로 알려져 있기 때문입니다. 최근에, 아카이 베리는 다른 많은 국가에서도 인기를 얻고 있습니다.. 미국에서, 이 과일에 대한 관심이 미디어에서 증가하고 있습니다, 의료 전문가의 지원, 과학자들, 영양사. 그들은 아카이 베리의 많은 건강상의 이점에 대해 열광했습니다, 영양 적 특성, 체중 감량 보조 속성.

아카이 베리는 "슈퍼 과일"또는 "슈퍼 푸드"라고 불립니다. 아카이 베리의 항산화 특성이 세계의 다른 과일보다 뛰어 나기 때문입니다. 사실, 과일은 자유 라디칼 싸움 능력과 아카이 베리의 총 영양 가치에 가깝지 않습니다.. 다른 과일보다 많은 양의 산화 방지제를 함유하고 있다고합니다., 아사이 베리는 한 과일에 가장 많은 종류의 항산화 제와 일부 항산화 제를 함유하고 있다고한다.. 항산화 성분 외에, 아사이 열매에는 건강한 지방도 들어 있습니다 (단일 불포화 지방), 철, 섬유, 그리고 아미노산.

그러나, 아카이 베리의 분포에 한 가지 문제가 있습니다, 전 세계적으로 점점 더 높은 수요에도 불구하고. 과일은 매우 쉽게 부패합니다 – 대부분 수확 후 하루 만에. 베리가 수확 후 나무에서 시간을 보내면서, 과일의 급격한 감소로 인해 영양 성분과 항산화 성분이 많이 손실됩니다.. 이것이 기본적으로 미국이나 다른 곳의 식료품 점에서 찾을 수없는 이유입니다. 그러나, 제조업체는 이제 아카이 베리 제품 포장 및 판매 방법을 점점 더 많이 찾고 있습니다., 특히 체중 감량 전문가를 위해. 아카이 베리를 보존하기 위해 오늘날 사용되는 과정 중 하나는 수확 장소에서 바로 과일을 동결 건조하는 것입니다.. 그런 다음 가공 공장이나 다른 시장에 배달 될 때까지 냉동 상태로 유지됩니다.. 이 과정은 여전히 ​​과일의 모든 중요한 영양 적 특성을 유지하지는 않지만 적어도 그것을 시장에 내놓고 있습니다.. 아카이 베리에 대한 연구는 여전히 많이 필요하며 앞으로도 훨씬 더 큰 규모로 조사 될 것입니다..