srpanj 4, 2015 | Uncategorized,Mršavljenje Foods
Nalazi kako prosperira u močvarnoj amazonskoj prašumi, Acai bobice osiguravaju hranjive tvari koje naše tijelo treba. U tropskim poplavnim područjima Srednje i Južne Amerike, bobica palme acai, raste u grozdovima od 700-900 bobičasto voće.
Acai ima nevjerojatne zdravstvene koristi zbog znatnih količina o
Čitaj više »
lipanj 8, 2015 | Mršavljenje Foods
Zdravi recepti za mršavljenje postoje i djeluju. Potrebna vam je ravnoteža masti, ugljikohidrati i proteini u vašem receptu za mršavljenje. Nema potrebe jesti samo salatu ili zabraniti neke skupine hrane. Izgubit ćete kilograme jer će vaš recept imati manje kalorija / šećera / masti u sebi. Tvoje tijelo nije
Čitaj više »
svibanj 5, 2015 | Mršavljenje Foods
Ideja mršavljenja vrlo je jednostavna. Naše tijelo treba određeni postotak kalorija koji se koristi za održavanje redovitih funkcija tijela. Ova količina kalorija ili energije koja je najmanje potrebna za zdrav način života naziva se BMR, što je osnovna metabolička stopa. Ovisno o spolu, dob,
Čitaj više »
